Motion-onlines Sundhedsprofil


Morten Z
 Share

Recommended Posts

91 simpel - gider ikke tage den anden før jeg får taget mig sammen til konditesten, nu den er den vigtigste del.

Men de 91 er nok godt hjulpet op af at jeg aldrig har røget og kun rører sprut 10-12 gange på et år og max 2 genstande ad gangen.

Edited by Gregers TF
Link to comment
Share on other sites

No Enigma - login til Sundhedsprofilen er et helt andet end til boardet. du skal derfor lave dig et nyt login ud fra linket på forsiden. Hvis jeg kunne var systemerne naturligvis synkroniseret, men det er desværre ikke så let.

Link to comment
Share on other sites

bliver man straffet lige meget for indtag af kulhydratholdige læsedrikke, ligemeget hvor meget man motionerer, i testen.

Og hvad med bløde endpoints som, hvor stresset man er, om man er lykkelig og den slags? Burde det ikke forsøges inkorporeres på en måde?

Link to comment
Share on other sites

bliver man straffet lige meget for indtag af kulhydratholdige læsedrikke, ligemeget hvor meget man motionerer, i testen.

Ja, det gør man. Profilen afdækker din fitness, men faktisk spørges der ikke til fysisk aktivitesniveau. Jeg overvejede at inkludere det via min beregner til energiomsætning, men undlod det som en del af den samlede begrænsning. Hvis man drikker søde drikke og ellers scorer højt i testen, så får man jo også et resultat der siger at man er meget sund samlet.

Og hvad med bløde endpoints som, hvor stresset man er, om man er lykkelig og den slags? Burde det ikke forsøges inkorporeres på en måde?
Igen - for at holde en rimelig afgrænsning, så har jeg holdt profilen til nogle rimeligt fysiske / fysiologiske mål. Med de valgte mål er jeg også på rimelig sikker grund ift. at vurdere en stort eller lille effekt på samlet sundhed, hvorimod dette kan være svært at kvantificere ved psyko-sociale input.

Sundhedsprofesionelle der bruger profilen, kan med fordel supplere med diverse tilføjelser, herunder stress, sociale forhold, arbejdsliv, personlige relationer samt kliniske mål som kolesterol, triglycerider, glukosetolerance, sygdomshistorie etc.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Der er et par ting jeg undrer mig lidt over.

BMI: Her angives ikke %, men det kunne da være meget interessant at se hvilket tal korresponderer til ens BMI i testen. Jeg forstår heller ikke lige at jeg med et BMI på 30 kan få pilen op i det grønne område.

Smidighed: "Lavt. Du er mindre smidig end gennemsnittet for din alder.". Alligevel scorer jeg 85%. Skal det forstås sådan at man kun scorer lavt hvis man er totalt stiv i kroppen?

Blodtryk: "Dit blodtryk er moderat forhøjet, men dog nok til, at det udgør en væsentlig risikofaktor.". Jeg håber der mangler et "ikke" i den sætning. I det hele taget kunne de genererede kommentar godt trænge til en omgang korrekturlæsning :smile:

Link to comment
Share on other sites

Der er et par ting jeg undrer mig lidt over.

BMI: Her angives ikke %, men det kunne da være meget interessant at se hvilket tal korresponderer til ens BMI i testen. Jeg forstår heller ikke lige at jeg med et BMI på 30 kan få pilen op i det grønne område.

Årsagen er at der skal være plads til at det kan blive rødere og rødere med BMI-værdier på 40, 50 osv. BMI på 25-30 er ikke optimalt, men dog heller ikke særligt slemt.
Smidighed: "Lavt. Du er mindre smidig end gennemsnittet for din alder.". Alligevel scorer jeg 85%. Skal det forstås sådan at man kun scorer lavt hvis man er totalt stiv i kroppen?
Det er faktisk korrekt. Smidighed tæller kun lidt og trækker kun ned hvis man ligger under gennemsnittet. Der kan ikke argumenteres for at man skal score mere sundhed fordi man er meget smidig.
Blodtryk: "Dit blodtryk er moderat forhøjet, men dog nok til, at det udgør en væsentlig risikofaktor.". Jeg håber der mangler et "ikke" i den sætning. I det hele taget kunne de genererede kommentar godt trænge til en omgang korrekturlæsning :smile:
Nej, der mangler ikke et "ikke". Sagen er, at selv et svagt forhøjet blodtryk udgør en risikofaktor. Det kan nok med fordel skrives tydligere :-)
Link to comment
Share on other sites

  • 5 months later...
 Share