Sign in to follow this  
Avenue

Operation i skulderen pga. en seneskade ved rotator cuff.

Recommended Posts

Hej.

Jeg har snart gået med en skade i 2 år pga. betændt sene i skulderen ved rotator cuff. Når jeg bevæger skulderen kommer der et klik, og det er også ved dette klik jeg mærker smerte/stræk fornemmelse når jeg tager armbøjninger eller træner bryst (stor set alle brystøvelser gør ondt).

Jeg har fået lagt ca. 8-10 blokader i det område, hvor senen er skadet, og det har faktisk hjulpet lidt på det, men ikke nok.

Jeg har hørt både godt og dårligt om en operation i skulderen af en seneskade, så ville bare høre, om nogen herinde er blevet opereret for de samme symptomer som mig? Og hvad jeres konklusion er?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Det har været på tale, at jeg evt. skulle have den operation, men jeg har hidtil kunnet undgå den, bl.a. ved at træne min cuff.

Jeg ved dog, at én bestemt MOLbo har fået den operation, og har haft gode resultater. Da jeg ikke synes, at det tilkommer mig at skrive om andre MOLboers fysiske problemer (med navns nævnelse), prøver jeg lige at undersøge, om personen har lyst til at bidrage til denne tråd.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tak, det kunne være super hvis han gad det.

Jeg har desværre forgæves forsøgt at træne min cuff dog uden resultat.

Jeg går også at overvejer om en operation er det værd....!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej!

Den MOL'er Oksen tænkte på var mig og han var flink nok at sende mig en PM, så jeg kunne blive opmærksom på tråden :smile:

Det jeg fejlede var dog en skuldre som hoppede ud af led, så jeg havde ikke rigtig som sådan en smerteproblematik som en funktionsproblematik... At du får smerter og klik kan selvfølgelig godt skyldes en nedsat funktion, men det lyder ikke omedelbart som at det skulle være instabilitet du har oplevet?

Ved du om din betændelse er noget som opstået pludseligt eller over en lang tid? En betændelse i rotatorcuffens sener kan skyldes en række ting og det kan være svært at over internettet sige hvad du fejler. Og afhængig af hvad der er galt, ville man kunne målrette din træning af cuffen, i stedet for at bare bruge et standard program. Hvis du bor i kbh området, kunne vi sagtens evt prøve at aftale et tidspunkt hvor jeg kunne kigge på dig og evt vise nogle øvelser.

Højst sandssynligvis er det ikke den samme operation som mig, du kommer at få lavet, så min erfaring er nok ikke noget du kan bruge som grundlag til en beslutning. Og jeg kender ikke til nogen kyndig fysioterapeut her i danmark med erfaring indenfor den her slags, som jeg kan henvise til. Måske er der én af alle fys-studs her inde som har et godt bud på det? Jeg kan i hvert fald sige, at du vil vinde MEGET på at få dig en som har speciel kundskab på området. Jeg var forbi mange fys'er før jeg fik mig én som havde ordentlig styr på tingen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Linis

Jeg kunne skrive stolpe op og stolpe ned om hvad jeg har gjort, og hvilket hændelsesforløb jeg har været igennem - hvilket vil belyse sagen lidt nærmere. Jeg får desværre besøg om lidt, så vil tillade mig at skrive om det i morgen - så please, hold øje med tråden i morgen.

God aften....

Share this post


Link to post
Share on other sites

For nu 2 år siden trænede jeg bænkpres og vågnede op næste dag med ondt i skulderen. Jeg trænede desværre videre på smerten i et par uger med det synspunkt – ”hvad der kommer af sig selv, går væk af sig selv”.

Jeg holdt efterfølgende pause i 6 mdr. uden styrketræning, men skaden gik ikke væk. Jeg gik så til fysioterapeut og fik noget behandling uden resultat. Jeg fik efterfølgende en henvisning til en overlæge i Kbh., som er specialist i at lægge blokader med binyrebarkhormon de helt rigtige steder.

Inden jeg gik til overlægen havde jeg smerter når jeg kørte bil (dreje på rattet), lukker døren med armen bagud, tage en jakke på mm. Altså ved småting i hverdagen kunne jeg mærke irritationerne.

Jeg har nok fået samlet 6-12 blokader i venstre skulder lagt forskellige steder. Da jeg startede hos overlægen kunne jeg ikke rigtig beskrive for ham, hvor det gjorde ondt i skulderen, det var ligesom smerten bevægede så rundt derinde.

Efter de behandlinger med binyrebarkhormon, som jeg startede på 10 mdr. efter skaden har faktisk hjulpet mig en del med de daglige smerter, som beskrevet foroven.

I dag har jeg så smerter ved at tage ombøjninger og stor set samtlige brystøvelser. Jeg får som sagt et klik på forreste, øvre del af skulderen, ligesom en sene ”smutter”, og det er også i det område jeg har ondt under træning. Får også ondt ved O´Brians testen.

Jeg har for nylig været til samtale på riget hos en overlæge med spec. I ortopædisk kirugi og han sagde, at en operation muligvis ikke ville hjælpe på det, jeg skulle i stedet se tiden an, og derefter få en operation hvis det blev værre, men han mente at sådanne en operation på en sene ved cuff tit ikke gav et positivt resultat – øvv…!!!

Ligeledes har jeg prøvet at træne cuff men synes ikke rigtigt jeg kan mærke forbedringer.

Har nogen fået sådanne en operation, vil jeg gerne høre fra dig.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Lars L Andersen

Dem, som er vist her på siden - Skulderskader - Træning af Rotatorcuffen.

Har du haft held med disse øvelser og er de gode til seneskader?

Share this post


Link to post
Share on other sites

hejsa,

efter min mening er træning af cuffen ved skulderskader noget der bliver slynget ud til alle med skulderproblemer. Det kunne være det snarere var musklerne omkring skulderbladet der var korte/lange, Svage etc. Så hvis du ikke er blevet ordentlig undersøgt af en fys men bare har fået cuff øvelser, skulle du få skulderen nærmere undersøgt.

Hvor gammel er du?

Umiddelbart tror jeg ikke en operation er løsningen. Jeg arbejder selv med mange skuldre, og det er slet ikke altid operation har gjort vidundere.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg er 28 år og jeg har været hos en fys, som sagde jeg skulle gå til en specialist og få lagt nogle blokader. Tror det er blevet kronisk nu, så tror heller ikke så meget på at træning af cuff giver et mærkbart resultat.

Share this post


Link to post
Share on other sites
For nu 2 år siden trænede jeg bænkpres og vågnede op næste dag med ondt i skulderen. Jeg trænede desværre videre på smerten i et par uger med det synspunkt – ”hvad der kommer af sig selv, går væk af sig selv”.

Jeg holdt efterfølgende pause i 6 mdr. uden styrketræning, men skaden gik ikke væk. Jeg gik så til fysioterapeut og fik noget behandling uden resultat. Jeg fik efterfølgende en henvisning til en overlæge i Kbh., som er specialist i at lægge blokader med binyrebarkhormon de helt rigtige steder.

Inden jeg gik til overlægen havde jeg smerter når jeg kørte bil (dreje på rattet), lukker døren med armen bagud, tage en jakke på mm. Altså ved småting i hverdagen kunne jeg mærke irritationerne.

Jeg har nok fået samlet 6-12 blokader i venstre skulder lagt forskellige steder. Da jeg startede hos overlægen kunne jeg ikke rigtig beskrive for ham, hvor det gjorde ondt i skulderen, det var ligesom smerten bevægede så rundt derinde.

Efter de behandlinger med binyrebarkhormon, som jeg startede på 10 mdr. efter skaden har faktisk hjulpet mig en del med de daglige smerter, som beskrevet foroven.

I dag har jeg så smerter ved at tage ombøjninger og stor set samtlige brystøvelser. Jeg får som sagt et klik på forreste, øvre del af skulderen, ligesom en sene ”smutter”, og det er også i det område jeg har ondt under træning. Får også ondt ved O´Brians testen.

Jeg har for nylig været til samtale på riget hos en overlæge med spec. I ortopædisk kirugi og han sagde, at en operation muligvis ikke ville hjælpe på det, jeg skulle i stedet se tiden an, og derefter få en operation hvis det blev værre, men han mente at sådanne en operation på en sene ved cuff tit ikke gav et positivt resultat – øvv…!!!

Ligeledes har jeg prøvet at træne cuff men synes ikke rigtigt jeg kan mærke forbedringer.

Har nogen fået sådanne en operation, vil jeg gerne høre fra dig.

Jeg oplevede samme symptomer som du har gjort, dog med undtagelsen at den også kunne finde på at hopped ud af led... Men mine smerter kom på de sammen tidspunkter som for dig og i de samme situationer. Men om noget faktisk er i stykker i dit led, er meget svært at sige når man ikke set det.

Er det program som er her på sitet det eneste du lavet af træning for din skuldre?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Programmet er i bedste fald mangelfuldt for generelle skulder problemer. Du skal have et program det er lavet specielt til dig ud fra dine forudsætninger.

ikke køre et program der er inkomplet og ikke tilpasset dine behov

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg forsker i skuldersmerter på Århus sygehus så ser en del både før og efter skulderoperationer. Patienterne der bliver opereret med kikkert i skulderen falder typisk ind i to grupper, unge mennesker med en funktionsproblematik som linis (skulderen går af led) ofte efter et traume mod skulderen med eller uden smertesymptomer, og ældre mennesker med en subakromiel impingement problematik der typisk har belastet skulderen fysisk over mange år og langsomt har udviklet smerteproblematik heraf.

Operationstypen for de unge er typisk en bankart operation der selv i artroskopisk øjemed er relativt omfattende (operationen foretages også i åben kirurgi) og som typisk giver relativt stor smerteproblematik i de efterfølgende måneder og derfor også giver et langt genoptræningsforløb. Til gengæld er udfaldet af operationen ofte relativt godt når man ser +1år frem i tiden.

Patienter med impingement får typisk en ASD operation (artroskopisk subakromiel dekompression) hvilket er en langt mindre invasiv operation hvor skulderen postoperativt hurtigt kommer op at køre igen og hvor smerteproblematikken oftest bedres betydeligt. Dog kommer man sjældent tilbage til at få en lige så god skulder som før (igen også afhængigt af det præoperative forløB).

Det er svært at sige hvad dit skulderproblem ligger ind under (og der findes også en række andre mindre hyppige problematik- og operations-typer) , men går stærkt ud fra du har fået en MR scanning i forløbet før de overvejer en skopisk gennemgang, hvis du ikke har fået en vil jeg i første omgang anbefale dig at presse på for en sådan.

Hvis en MR-scanning viser intet abnormt vil jeg umiddelbart også tilråde dig en skopisk gennemgang da det lyder til at du er ved at have udtømt mulighederne for konservativ behandling (altså dvs. alternativer til operation, som fx binyrebarkhormon og fysioterapi).

Desværre er outcomet ved operationer hvor der ikke er en klar indikation for hvad der er galt (ved fx ultralyd eller MR-scanning) ikke helt så godt som fx ved bankart eller SLAP operationer. Skulderkirurger har desværre tendens til at undervurdere patientens smerter og smerteproblematik efter operationer så nogengange kan de godt blive lidt for rosenrøde i deres rådgivning af patienter.

Det sagt synes jeg du skal overveje operation, også selvom de billeddiagnostiske muligheder er ved at være udtømt og der ikke rigtig er fundet noget. Man kan under operation ofte finde ting man ikke nødvendigvis kan se på billeder, og operationer som ASD er relativt lidt invasive og giver ofte væsentlig forbedring i smerteproblematikker uden et alt for langt genoptrænings- eller postoperativt smerteforløb, og det lyder somom du er ved at have udtømt mulighederne for anden behandling så mit råd vil være at prøve at give dig i kast med en operation hvis kirurgen giver go for det.

Mvh.

Sort.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mvh.

Sort.

Hej!

Fedt indlæg! Det er netop en åben Bankart jeg har fået foretaget. De startede mhp at lave en artroskopisk, men jeg var alt for "fucked up" for at de skulle kunne klare det, så åbnede op. Smerter den første måned var et helvede og genoptræningen sygt kedelig, men skulle gøres jo - folk tænker ikke på hvor vigtig denne er for at ortopædiske operationer skal lykkes mange gange. Kirurgen siger det og fys'en siger det, men patienten "glemmer" det hurtigt når denne inser hvor kedeligt det er :wink:

Jeg er dog ENORMT tilfreds med min operation og rigtigt glad for at jeg tog det valg. Gik længe og tøvede, men fik til sidst taget mig sammen. Min skuldre er i dag rigtigt god og i de fleste tilfælde, tænker jeg ikke over at den er skadet, hvorimod jeg før operationen næsten hver dag kom ud for en situation som begrænsede mig.

Sgu et interessent område du valgt, Sort! Du siger at du forsker, laver du en pre graduate eller er du allerede så langt nu at det er en phd?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har fået lavet en UL scanning på en privatklinik for at se, om der var betændelse i nogle slimsække, hvilket ikke kunne ses på UL scanningen. Blokade-overlægen var dog sikker på, at det var betændelse i nogle slimsække (eller hvad de hedder) ved senerne.

Jeg skulle nok overveje en MR-scanning - hvem kan henvise mig til sådan én?

Sort. - træning af cuff vil det give et positivt resultat eller vil det bare forværre skaden? Til jer andre, så har jeg kun brugt de øvelser til cuff, som findes her på siden – med negativ reslutat.

Hvis vi nu siger, at min skade er kronisk betændelse i slimsækkene ved senen - hvad så!? Er det så den store operation med smerte og genoptræning??

overlægen med spec. I ortopædisk kirugi forklarede mig, at den "klikken" jeg mærkede når jeg kørte skulderen rundt kunne være en sene, som ikke kunne glide frit i skulderen, derfor hælder jeg mest til, at det er en sene i min skulder som er "fuck up".

Vil gerne benytte lejligheden til at sige tak for den store interesse i denne tråd - håber det kan hjælpe andre til at træffe den rigtige beslutning!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har fået lavet en UL scanning på en privatklinik for at se, om der var betændelse i nogle slimsække, hvilket ikke kunne ses på UL scanningen. Blokade-overlægen var dog sikker på, at det var betændelse i nogle slimsække (eller hvad de hedder) ved senerne.

Jeg skulle nok overveje en MR-scanning - hvem kan henvise mig til sådan én?

Sort. - træning af cuff vil det give et positivt resultat eller vil det bare forværre skaden? Til jer andre, så har jeg kun brugt de øvelser til cuff, som findes her på siden – med negativ reslutat.

Hvis vi nu siger, at min skade er kronisk betændelse i slimsækkene ved senen - hvad så!? Er det så den store operation med smerte og genoptræning??

overlægen med spec. I ortopædisk kirugi forklarede mig, at den "klikken" jeg mærkede når jeg kørte skulderen rundt kunne være en sene, som ikke kunne glide frit i skulderen, derfor hælder jeg mest til, at det er en sene i min skulder som er "fuck up".

Vil gerne benytte lejligheden til at sige tak for den store interesse i denne tråd - håber det kan hjælpe andre til at træffe den rigtige beslutning!

Det undrer mig ikke at du ikke fået så meget hjælp af programmet her på sitet - det er et program som kan passe fint til en tynd pige som har for meget kontorsarbejde eller til de første 3 ugers genoptræning efter en akut skade. Og uanset om du vælger at gennemgå en operation eller ej, vinder du MASSER på at være så stærk som du kan blive indfør den efterkommende genoptræning. Så du kan lige så godt få dig et ordentlig program :smile:

Successraten for operation i skulder i forbindelse med betændte tilstande ved jeg ikke så meget om, det kan være at Sort kan svare bedre på det. :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har fået lavet en UL scanning på en privatklinik for at se, om der var betændelse i nogle slimsække, hvilket ikke kunne ses på UL scanningen. Blokade-overlægen var dog sikker på, at det var betændelse i nogle slimsække (eller hvad de hedder) ved senerne.

Jeg skulle nok overveje en MR-scanning - hvem kan henvise mig til sådan én?

Sort. - træning af cuff vil det give et positivt resultat eller vil det bare forværre skaden? Til jer andre, så har jeg kun brugt de øvelser til cuff, som findes her på siden – med negativ reslutat.

Hvis vi nu siger, at min skade er kronisk betændelse i slimsækkene ved senen - hvad så!? Er det så den store operation med smerte og genoptræning??

overlægen med spec. I ortopædisk kirugi forklarede mig, at den "klikken" jeg mærkede når jeg kørte skulderen rundt kunne være en sene, som ikke kunne glide frit i skulderen, derfor hælder jeg mest til, at det er en sene i min skulder som er "fuck up".

Vil gerne benytte lejligheden til at sige tak for den store interesse i denne tråd - håber det kan hjælpe andre til at træffe den rigtige beslutning!

Få hjælp til at finde en skulder specialist (fys,) der kan hjælpe dig med et individuelt optræningsprogram.

Så kan det absolut ikke skade. At træne i blinde fungerer sjældent

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Ptpoul

Hvor finder man sådan en "sag" henne i Kbh.?

[/quo

Peter Rheinlænder er ret dygtig: http://www.bulowsvejfys.dk/Personale.htm

John Werner er også fin: http://www.parkensfysioterapi.dk/

Der findes nu mange dygtige fys med styr på skulderen. Men ingen kan hjælpe dig, hvis en operation er påkrævet for at skabe stabilitet i dit skulderled. Prøv at træne under kyndig vejledning i en periode og se om det bliver bedre.

Hvis ikke må du finde en anden læge der evt. gerne vil operere dig.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nogle andre gode fysser med interesse for skulder er

nørrebro fysioterapi: ken

Fysiocenter Tårnby: Flemming Enoch.

De kan googles.

Men operation skal altid være sidste udvej, og det lyder ikke som om du har fået skulderen undersøgt nøje, når du bare har fået stukket cuff øvelser i hånden? Er dette korrekt? Hvad har din fys lavet af undersøgelser, og hvad er han/hun kommet frem til?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Herlev hospital har lavet en meget god side til skulder diagnosticering.

Den kan måske gøre dig lidt klogere på problemet. Dermed ikke sagt at du ikke skal opsøge en Fys. el. skulderspecialist.

Har du i løbet af de 2 år slet ikke prøvet at rette op på skulderen med anden træning end rotator cuff øvelser??

F.eks. træning af diverse muskulatur på bagskulder.

Øvelser som reverse flyes?, eller rotationsøvelser op ad væg?

Pc arbejde kan også være en ikke uvæsentlig del af skulderproblemer. Har du været obs på det?

Betændelse i slim sækken er jo ofte bare et symptom på en ubalance i skulderen. Dette symptom vil fortsætte indtil du får rettet op på denne ubalance..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hej!

Fedt indlæg! Det er netop en åben Bankart jeg har fået foretaget. De startede mhp at lave en artroskopisk, men jeg var alt for "fucked up" for at de skulle kunne klare det, så åbnede op. Smerter den første måned var et helvede og genoptræningen sygt kedelig, men skulle gøres jo - folk tænker ikke på hvor vigtig denne er for at ortopædiske operationer skal lykkes mange gange. Kirurgen siger det og fys'en siger det, men patienten "glemmer" det hurtigt når denne inser hvor kedeligt det er :wink:

Jeg er dog ENORMT tilfreds med min operation og rigtigt glad for at jeg tog det valg. Gik længe og tøvede, men fik til sidst taget mig sammen. Min skuldre er i dag rigtigt god og i de fleste tilfælde, tænker jeg ikke over at den er skadet, hvorimod jeg før operationen næsten hver dag kom ud for en situation som begrænsede mig.

Sgu et interessent område du valgt, Sort! Du siger at du forsker, laver du en pre graduate eller er du allerede så langt nu at det er en phd?

Laver forskningen (1½år) prægraduat. Dog er min fokus indenfor smerteproblematikken (et anæstesiologisk aspekt) mere end på de reelle ortopædiske problematikker. Fraset mit aktuelle studie (prædiktion af operationsoutcome) vil jeg mene jeg har fået et væsentligt bedre indblik i skulderpatienters smerteproblematik præ- og postoperativt end mange af de opererende kirurger, desværre.

Jeg har fået lavet en UL scanning på en privatklinik for at se, om der var betændelse i nogle slimsække, hvilket ikke kunne ses på UL scanningen. Blokade-overlægen var dog sikker på, at det var betændelse i nogle slimsække (eller hvad de hedder) ved senerne.

Jeg skulle nok overveje en MR-scanning - hvem kan henvise mig til sådan én?

Sort. - træning af cuff vil det give et positivt resultat eller vil det bare forværre skaden? Til jer andre, så har jeg kun brugt de øvelser til cuff, som findes her på siden – med negativ reslutat.

Hvis vi nu siger, at min skade er kronisk betændelse i slimsækkene ved senen - hvad så!? Er det så den store operation med smerte og genoptræning??

overlægen med spec. I ortopædisk kirugi forklarede mig, at den "klikken" jeg mærkede når jeg kørte skulderen rundt kunne være en sene, som ikke kunne glide frit i skulderen, derfor hælder jeg mest til, at det er en sene i min skulder som er "fuck up".

Vil gerne benytte lejligheden til at sige tak for den store interesse i denne tråd - håber det kan hjælpe andre til at træffe den rigtige beslutning!

En speciellæge i skulder-ortopædi kan henvise til en MR-scanning (egen læge kan ikke). Min erfaring er imidlertid at der er relativ stor forskel på de enkelte lægers interesse for at lave uddybende billeddiagnostik (og operation). På din forklaring lyder det somom du har været set af en reumatolog initielt (før din henvisning til ortopæderen på Riget).

Hvad angår træning af cuffen som "behandling" er min viden på området ikke stor nok til at til- eller fraråde dig det. Her vil en fysioterapeut og/eller en samtale med ortopæderen være bedre.

Hvad angår den mulige bursit: Bursaer i led er små slimsække som ofte ligger mellem knogle og sene og sikrer relativ gnidningsfrie forhold mellem de to. Ved gentagen arbejde hvor disse presses (fx arbejde over hovedhøjde) kan der udvikles betændelse i bursaen (bursit). Der kan også opstå akut bursit hvis bursaen displaceres ved et traume mod skulderen. Den betændte bursa giver herefter smerter ved brug af de sener (muskler) der ligger i forhold til denne.

Ved langsomt udviklet bursit hjælper det ofte at holde en længere pause med arbejde/træning der belaster skulderen samt eventuelt injektioner af binyrebarkhormon (dette hæmmer betændelsestilstanden) som du jo så har prøvet nok så mange gange. Ved den eventuelle operation som den jeg antager du skal have (ASD - "den lille") vil man forbedre pladsforholdene i dit skulderled og herefter se om dette mindsker inflammationen og smerten i dit led. Ofte vil man i den forbindelse også vælge at fjerne eventuelle tydeligt inflammerede bursae (bursektomi). Om operation kommer på tale i dit tilfælde er op til din kirurg at vurdere, men umiddelbart som du forklarer det så vil det efterhånden måske være en god idé.

Men det er hvis vi antager at der er tale om bursit (man kan godt have bursit og samtidig have andre skulderproblemer). Diagnose af skulderproblemer med ultralyd kan ofte være meget svært. Selvom man finder positive tegn på bursit kan der også være andre problemer i skulderleddet som man ikke har en kinamands chance for at se på UL, eller for den sags skyld i kliniske tests. Selv er jeg et omvandrende eksempel på dette. Har selv skulderproblemer der af en dygtig og erfaren skulderkirurg blev diagnosticeret som læsion af glenohumerale anteriore ledbånd - i stedet viste problemet sig at være en traktionsskade af n. suprascapularis. Havde jeg ikke blevet MR scannet var det højest sandsynligt aldrig blevet fundet, og det havde helt sikkert ikke kunnet ses på en UL.

Derfor synes jeg du skal arbejde lidt med din skulderkirurg hvad angår MR scanning, og hvis denne er negativ, så evt. en skulderartroskopi - men det er blot min mening.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg takker for svaret Sortiarius.

Tror gerne jeg vil have lavet den MR-scanning.

Ved ikke om jeg opsøger en fysioterapeut for at få lavet et træningsprogram - tror simpelthen ikke på det hjælper!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Avenue.

Jeg har selv døjet med skulderproblemer over et år. Jeg har fået foretaget UL-scanning og røntgen, men alt ser tilsyndeladende ud til at være som det skal. Jeg har været hos 6 forskellige fysser, bl.a. John Werner, som jeg føler er yderst kompetent, tror bare at skulderproblematikken er utrolig svær at have med at gøre. Jeg har lavet diverse stabiliserende øvelser og udstræk som ikke har hjulpet. Jeg føler virkelig jeg har prøvet alt!! Jeg har en ubalance på min højre kontra venstre side og en lille smule winging på min højre scapula, men to af mine fysser mener ikke at det er noget problem, når jeg bruger scapula rent funktionelt.

Pt. er jeg hos en fys, og jeg er for første gang blevet mobiliseret/manipuleret. Jeg var meget skeptisk til at starte med, da jeg rent mentalt har sat mig for, at det er pga. winging jeg har haft kroniske smerter. Men jeg har for første gang i 15 mdr. lige haft 10 dage uden smerter. Rent funktionelt får jeg ondt hvis jeg bruger den, men jeg har også kun haft få behandlinger. Måske du skulle prøve at blive mobiliseret inden du kaster dig ud i en operation.

Jeg har siden, jeg fik skaden været ude af stand til at træne forsiden og de fleste rygøvelser, specielt lateralt har givet smerter, men nu føler jeg for første gang, at der er lys forude.

Håber du kan bruge det til noget.

Mvh.

msb

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this