KonkeyDong Posted June 22, 2009 Report Share Posted June 22, 2009 Dav.Efter jeg er begyndt at styrketræne og spise en del mere end jeg plejede, er min afføring blevet utrolig løs og for at sige det lige ud, smattet.Er det bare min mave der skal væne sig til al den mad, eller spiser jeg for meget/lidt af noget?Min kost er sund og spiser hverken slik eller fed mad. Min kost består af havregryn, rugbrød, frugt, lidt grønt og aftensmad + proteinshakes. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mvp Posted June 22, 2009 Report Share Posted June 22, 2009 Du kan prøve at nippe forsigtig til det og prøve at fornemme om det smager anderledes end det plejer.Har det normalt indhold af kerner mv.? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted June 22, 2009 Report Share Posted June 22, 2009 Du kan prøve at nippe forsigtig til det og prøve at fornemme om det smager anderledes end det plejer.Har det normalt indhold af kerner mv.? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted June 23, 2009 Report Share Posted June 23, 2009 Dav.Efter jeg er begyndt at styrketræne og spise en del mere end jeg plejede, er min afføring blevet utrolig løs og for at sige det lige ud, smattet.Er det bare min mave der skal væne sig til al den mad, eller spiser jeg for meget/lidt af noget?Min kost er sund og spiser hverken slik eller fed mad. Min kost består af havregryn, rugbrød, frugt, lidt grønt og aftensmad + proteinshakes.Mange fibre som der er i "havregryn, rugbrød, frugt, lidt grønt" kan give en dejlig blød fæces .... :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
28591987 Posted June 23, 2009 Report Share Posted June 23, 2009 Jaaah, havregryn samt ekstra frugt og grønt kan godt give en lind og mange afgange i løbet af en dag :) Maven skal lige vænne sig til det, så giv det lidt tid!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
malin Posted June 24, 2009 Report Share Posted June 24, 2009 Det er også et velkendt fænomen, at proteinshakes kan give "løs mave". Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted June 24, 2009 Report Share Posted June 24, 2009 Du kan prøve at lave en log med billeder af din afføring, så kan vi bedre hjælpe dig. Gerne med stats som:Skide tidspunkt,TUT (hvor lang tid tager det at presse den ud),Volumen (giver sig selv),Tonnage (vej lortet),En video kan måske også hjælpe med teknik spørgsmål. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zee Posted June 24, 2009 Report Share Posted June 24, 2009 hahah, det er da altid noget at trådene ikk kører af sporet herinde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sundance_kid Posted June 25, 2009 Report Share Posted June 25, 2009 Hvor lang tid har du haft "løst og smattet" afføring?Du kunne evt hoppe ind på ratemypoo.com og finde noget der ligner... så kan vores ekstrement-eksperter måske hjælpe dig med deres lorteviden! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted June 25, 2009 Report Share Posted June 25, 2009 For lige at rette en smule op på det jeg har ødelagt:køb nogle paragurt og spis dem dagligt. Det er mælkesyrabakterier som du kender fra f.eks. youghurt. De fikser altid min mave når jeg begynder at spise mere. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zetter Posted June 25, 2009 Report Share Posted June 25, 2009 For lige at rette en smule op på det jeg har ødelagt:køb nogle paragurt og spis dem dagligt. Det er mælkesyrabakterier som du kender fra f.eks. youghurt. De fikser altid min mave når jeg begynder at spise mere.Prisværdigt med lidt saglighed fra din side Enig, paraghurt er godt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaximusMaximus Posted June 25, 2009 Report Share Posted June 25, 2009 Du kan prøve at lave en log med billeder af din afføring, så kan vi bedre hjælpe dig. Gerne med stats som:Skide tidspunkt,TUT (hvor lang tid tager det at presse den ud),Volumen (giver sig selv),Tonnage (vej lortet),En video kan måske også hjælpe med teknik spørgsmål.Lol, fu..ing griner! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.