Dengsenise Posted August 6, 2009 Report Share Posted August 6, 2009 Hej alle.Jeg vil høre, om der er nogen af jer der ligger inde med et ordentligt træningsprogram til kvinder? Det må gerne være til hele kroppen, og så skal det gerne være til at forstå. Jeg vil gerne strammes op efter et større vægttab:-)-På forhånd tak:-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted August 6, 2009 Report Share Posted August 6, 2009 Hej alle.Jeg vil høre, om der er nogen af jer der ligger inde med et ordentligt træningsprogram til kvinder? Det må gerne være til hele kroppen, og så skal det gerne være til at forstå. Jeg vil gerne strammes op efter et større vægttab:-)-På forhånd tak:-)Et træningsprogram til en kvinde behøver ikke være anderledes end et til en mand. Prøv at søg efter fullbody, der findes mange gode forslag her på siden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.