Sign in to follow this  
mig2009

Kalorier i Belgisk vaffel med softice og syltetøj?

Recommended Posts

Hej jeg vil gerne lige hører hvor mange kalorier der er i en belgisk vaffel med softice og syltetoej, når jeg spiser sådan en plejer jeg at regne med ca. 600-700 kcal kan det passe eller skal jeg regne med mere, vægten er ikke gået op efter jeg har spist sådan tværtimod falder min vægt nogle gange. ???? please hjælp hvad indholder sådan en???

Edited by mig2009

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hej jeg vil gerne lige hører hvor mange kalorier der er i en belgisk vaffel med softice og syltetoej, når jeg spiser sådan en plejer jeg at regne med ca. 600-700 kcal kan det passe eller skal jeg regne med mere, vægten er ikke gået op efter jeg har spist sådan tværtimod falder min vægt nogle gange. ???? please hjælp hvad indholder sådan en???

1 mia kalorier

Share this post


Link to post
Share on other sites

du spiser vel ikke en belgisk vaffel hverdag?! .. jeg mener bare det jo ikke relevant at medregne jo mindre du har et sygeligt forbrug af denne herlige spise :) ?

1mia er et godt bud vil jeg sige :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

1 milliard kalorier er jo totalt urealistisk!!!11oneone

Men, du skal nok regne med omkring en million kalorier, i hvert fald. Du burde i hvert fald tage minimum 140 kg på hver gang du spiser sådan en. Hvis du ikke gør det, har du en FANTASTISK krop!

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 milliard kalorier er jo totalt urealistisk!!!11oneone

Men, du skal nok regne med omkring en million kalorier, i hvert fald. Du burde i hvert fald tage minimum 140 kg på hver gang du spiser sådan en. Hvis du ikke gør det, har du en FANTASTISK krop!

For satan du har humor.

LOL og ROFL.

Hvor får du det fra?

En milion kalorier og 140kg ha ha ha....

LOL og ROFL.

:nonono:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hmm jeg tog altså ikk på sidste gang jeg spiste belgisk vaffel med softice og syltetøj. Men jeg spiste selvfølgelig også kun en halv. Hvor mange kalorier er der i en ½ belgisk vaffel med softice og syltetøj?

Share this post


Link to post
Share on other sites
For satan du har humor.

:nonono:

Prøv at søge på mig2009's andre indlæg... Så vil du se hvorfor Dysp svarer som han gør.

Halvt så mange som i en hel, Einstein! :laugh:

Come on, Ox :wink: Du må da kunne se, at det var en joke? :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
NU ER JEG IKKE SÅ DUM DER MÅ VÆRE OMKRING 700 KCAL I EN BELGISK VAFFEL MED SYLTETOEJ OG SOFTICE, 300 I VAFFLEN OG 3OO I SOFTICEN OG SÅ 100 I SYLTETOEJET.

Du har ved et uheld ramt CAPS LOCK tasten og ikke opdaget det efterfølgende.

Her er et råd der kan forhindre den slags i fremtiden.

caps%20lock%20off.jpg

Dertil kan jeg afsløre at jeg mener der ligger et par pointer eller fem gemt i de svar du har fået - omend de nok kan være lidt skjulte.

1: Det virker en kende fjollet at være så nøjeregnende med sit kalorieindtag, og så samtidig spise den slags.

2: Det burde være en relativt banal øvelse at få lavet et rimeligt overslag på indholdet når man ved hvad en belgisk vaffel består af. Og ved man ikke det kan det helt sikkert googles.

3: Med mindre belgiske vafler med softice og syltetøj kommer i helt standardiserede størrelser, så er dette også et ret afgørende forhold for kalorieindholdet.

4: Din vægt ændrer sig ikke væsentlig op eller ned pga. ét måltid.

5: Spiser du belgiske vafler med softice og syltetøj som en væsentlig del af din kost, så har du et problem, der nok er lidt større end hvor meget de lige konkret indeholder.

Fortsat god vind

Share this post


Link to post
Share on other sites
Du har ved et uheld ramt CAPS LOCK tasten og ikke opdaget det efterfølgende.

Her er et råd der kan forhindre den slags i fremtiden.

caps%20lock%20off.jpg

Dertil kan jeg afsløre at jeg mener der ligger et par pointer eller fem gemt i de svar du har fået - omend de nok kan være lidt skjulte.

1: Det virker en kende fjollet at være så nøjeregnende med sit kalorieindtag, og så samtidig spise den slags.

2: Det burde være en relativt banal øvelse at få lavet et rimeligt overslag på indholdet når man ved hvad en belgisk vaffel består af. Og ved man ikke det kan det helt sikkert googles.

3: Med mindre belgiske vafler med softice og syltetøj kommer i helt standardiserede størrelser, så er dette også et ret afgørende forhold for kalorieindholdet.

4: Din vægt ændrer sig ikke væsentlig op eller ned pga. ét måltid.

5: Spiser du belgiske vafler med softice og syltetøj som en væsentlig del af din kost, så har du et problem, der nok er lidt større end hvor meget de lige konkret indeholder.

Fortsat god vind

Det er snart 3 uger siden jeg sidst har spist sådan en men spurgte bare af nysgerighed ingen der ved hvad den indholder af kalorier

??

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det er snart 3 uger siden jeg sidst har spist sådan en men spurgte bare af nysgerighed ingen der ved hvad den indholder af kalorier

??

Hold nu kæft. Det kommer sgu an på om den vejer 100 eller 500 gram - om der er sukker eller sødemælk i. Om ud har brugt smør eller becel.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nu søger jeg altså seriøse svar, jeg har spist normalt i ca 1 uge og var faldet til 58 kg og nej har ikke et dårligt forhold til mad eller noget, men idag skete der noget mærkeligt fik æde flip og spiste næsten et halvt fad budding lavet på sødmælk fik ondt i maven men der var ligesom noget der fik mig til at æde endnu mere <Jeg er ikke på slankekur men hvorfor sker dette?? hader ikke at kunne have

kontrol over mit indtag :( når det er noget sundt kan jeg godt styre det men

når det er usundt kan jeg ikke, okay jeg har været meget fysisk aktiv idag og ikke spist så meget kan det være grunden???

Share this post


Link to post
Share on other sites
fik æde flip og spiste næsten et halvt fad budding lavet på sødmælk fik ondt i maven men der var ligesom noget der fik mig til at æde endnu mere <Jeg er ikke på slankekur men hvorfor sker dette?? hader ikke at kunne have

kontrol over mit indtag :( når det er noget sundt kan jeg godt styre det

Glæd dig hellere over at det kun er det usunde du ikke kan styre.

Vi er nogle som kan kaste os uhæmmet over alt - bare det kan hældes i gabet.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nu søger jeg altså seriøse svar, jeg har spist normalt i ca 1 uge og var faldet til 58 kg og nej har ikke et dårligt forhold til mad eller noget, men idag skete der noget mærkeligt fik æde flip og spiste næsten et halvt fad budding lavet på sødmælk fik ondt i maven men der var ligesom noget der fik mig til at æde endnu mere <Jeg er ikke på slankekur men hvorfor sker dette?? hader ikke at kunne have

kontrol over mit indtag :( når det er noget sundt kan jeg godt styre det men

når det er usundt kan jeg ikke, okay jeg har været meget fysisk aktiv idag og ikke spist så meget kan det være grunden???

Dit problem er psykisk virker det som om, jeg ville gå op og tale med min læge hvis jeg var dig.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej

Du får lige et seriøst svar:

Vaflen koster 447 kcal/100 g

Softice 158 kcal/100 g

Syltetøj 271 kcal/100 g

Så må du se at få vejet sådan en fætter af, så kan du regne det ud :-)

God fornøjelse.

Hilsen Birthe

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this