Stregspiller


Anders Begtorp
 Share

Recommended Posts

Du skal da træne næsten alle musklerne? Altså om du spiller streg, back eller fløj ændrer da ikke på det faktum.

Muligvis bruger du din mave, læg og baglår lidt mere som stregspiller, men derfor skal du da stadig kunne skyde hårdt og løbe stærkt.

Forresten når jeg siger du bruger de muskler mere, så mener jeg i forhold til de andre positioner. Du skal stadig træne hele kroppen, og hvis du endelig vil priortere, så træn armene og dine lår. Spørg gerne evt. din træner.

Link to comment
Share on other sites

Alt andet lige betyder over all kropsvægt også noget som stregspiller. Jeg har en gang hørt Lars Michalsik sige til et foredrag, at der er signifikant forskel i kropsvægt mellem 1. valg og 2. valg som stregspiller i den danske håndbold liga. Er du tungere, har du bedre forudsætninger i duellerne.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share