bezk18 Posted January 20, 2010 Report Share Posted January 20, 2010 (edited) hej folk.jeg ved ikke om i har hørt om det forholdsvis nye koncept inde for styrketræning/konditionstræning.(hello fitness) det er en form for fitness udenfor hvor man løber rundt men en makker/ven udenfor og så kan man lave nogle forskellige øvelser for eksempel brystpres, curls, franskpres, chin up, o.s.v det jeg vil vide er kun hva syntes i om det,jeg ser både fordele og ulemper forden er at som fitnesscenter er du jo en god måde at få kunder til sommer og få folk der ikke er så motiveret til at træne. ulempen er at man ikke kan styrer belastningen ærdenigt da det jo er din makker der er din belastning, han eller hende holder/stytter dig når du preser eller laver curls. Edited January 20, 2010 by bezk18 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Havmoeller Posted January 20, 2010 Report Share Posted January 20, 2010 Jeg forstår ikke lige konceptet. Har du et link hvor man kan læse nærmere om konceptet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
N Gadegaard Posted January 20, 2010 Report Share Posted January 20, 2010 https://www.hellofitness.dk/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bezk18 Posted January 20, 2010 Author Report Share Posted January 20, 2010 https://www.hellofitness.dk/ ja lige præsis Gadegaard ville ikke sende det fordi jeg troede i kende det.man tak for hjælpen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.