Sign in to follow this  
LowDog

Store traeningskaeder

Recommended Posts

Hvordan kan det vaere der ikke findes nogen Golds Gym, Crunch, LA Fitness, 24 hour fitness osv i DK?

Hvilket center ville i helst traene i hvis ovenstaaende ogsaa var en mulighed? Hvad er de vigtigste aspekter for jer naar i vaelger gym?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvad er de vigtigste aspekter for jer naar i vaelger gym?

I prioriteret rækkefølge

1) Location (når job og familie også trækker skal der helst ikke være mere end 5-10 min til gym)

2) Gode åbningstider - allerhelst 24/7 eller nøglesystem

3) Squatrack

4) Ordentlige stænger samt håndvægte og masser af dem

5) Powerrack

6) Kettlebells samt gerne andet udstyr til funktionel styrketræning

7) Lidt forskelligt cardio - især gerne Concept2

8) Seriøs anti-doping politik (dvs. ikke antidopings tåbelige forslag om begrænse håndvægte eller tilsvarende, men regelmæssig udtagelse til kontrol med livsvarig karantæne til følge)

..og så træner jeg enda i dag i et middelmådigt center som kun kan opfylde pkt. 1+3+7 og kun i begrænset udtsrækning pkt. 2+4+8...

Share this post


Link to post
Share on other sites

I prioriteret rækkefølge

1) Location (når job og familie også trækker skal der helst ikke være mere end 5-10 min til gym)

2) Gode åbningstider - allerhelst 24/7 eller nøglesystem

3) Squatrack

4) Ordentlige stænger samt håndvægte og masser af dem

5) Powerrack

6) Kettlebells samt gerne andet udstyr til funktionel styrketræning

7) Lidt forskelligt cardio - især gerne Concept2

8) Seriøs anti-doping politik (dvs. ikke antidopings tåbelige forslag om begrænse håndvægte eller tilsvarende, men regelmæssig udtagelse til kontrol med livsvarig karantæne til følge)

..og så træner jeg enda i dag i et middelmådigt center som kun kan opfylde pkt. 1+3+7 og kun i begrænset udtsrækning pkt. 2+4+8...

Tak for dit svar, lige saadan noget jeg ledte efter. Jeg gaar og snuser lidt efter at aabne et traeningscenter (dog ikke i DK), saa alle krav er gode. Hvor stort er Crossfit i Skandinavien? Herovre er det kaempe stort (USA). Jeg har en ide til et godt koncept. Men jeg er stadig ikke sikker paa om franchising en af de stoerre kaeder ville vaere bedre.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this