laur1067 Posted August 6, 2010 Report Share Posted August 6, 2010 Hej:)Jeg er en pige på 15 år der har lidt problemer med at finde ud af hvor ofte man bør træne, så jeg håber i vil hjælpe:) Jeg danser konkurrencedans og danser de første fire dage om ugen, plus at jeg bruger cirkeltræningen her fra motion-online tirsdag og torsdag. fredag løber jeg en stille tur på ca 5 km og i weekenden løber jeg den ene dag ca. 20 km på rulleskøjter og den anden dag plejer jeg som regel at være med min familie i skoven. udover laver jeg sommetider også cirkeltræning en enkelt gang i løbet af weekenden. Er det for meget eller tilpas motion? Jeg kan godt lide at træne, og vil derfor helst ikke give slip på noget af det!Hilsan laura Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 6, 2010 Report Share Posted August 6, 2010 en eller anden bør flytte denne tråd til et fora hvor det hører hjemme.Jeg aner ikke hvor meget du skal træne. prøv dig frem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
geniet Posted August 6, 2010 Report Share Posted August 6, 2010 en eller anden bør flytte denne tråd til et fora hvor det hører hjemme.Jeg aner ikke hvor meget du skal træne. prøv dig frem.Sagligt svar Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 6, 2010 Report Share Posted August 6, 2010 (edited) geniet <-- dit svar var ikke mere anvendeligt for trådstarter. Mit indlæg havde til formål at få tråden flyttet Edited August 6, 2010 by Prehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
laur1067 Posted August 11, 2010 Author Report Share Posted August 11, 2010 Jeg skal med glæde flytte tråden, men vidste ikke lige hvilken kategori den passede ind i:) Men hvis du ved det, så vil jeg da gerne høre det! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SoerenS Posted August 11, 2010 Report Share Posted August 11, 2010 Hej:)Jeg er en pige på 15 år der har lidt problemer med at finde ud af hvor ofte man bør træne, så jeg håber i vil hjælpe:) Jeg danser konkurrencedans og danser de første fire dage om ugen, plus at jeg bruger cirkeltræningen her fra motion-online tirsdag og torsdag. fredag løber jeg en stille tur på ca 5 km og i weekenden løber jeg den ene dag ca. 20 km på rulleskøjter og den anden dag plejer jeg som regel at være med min familie i skoven. udover laver jeg sommetider også cirkeltræning en enkelt gang i løbet af weekenden. Er det for meget eller tilpas motion? Jeg kan godt lide at træne, og vil derfor helst ikke give slip på noget af det!Hilsan lauraLyt til din krop. Hvordan har den det dagen efter? Hvis der ikke er nogle problemer, ser jeg ingen grund til at du stopper med noget af det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 12, 2010 Report Share Posted August 12, 2010 Jeg skal med glæde flytte tråden, men vidste ikke lige hvilken kategori den passede ind i:) Men hvis du ved det, så vil jeg da gerne høre det! du kunne prøve at smide den under trænings programmer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
laur1067 Posted August 13, 2010 Author Report Share Posted August 13, 2010 Tak for svaret! Jeg har det helt fint dagen efter, så det er jo dejligt at jeg ikke behøves stoppe med noget af det:) Hehe havde slet ikke set at der var en kategori der hed det, men nu hvor jeg har fået svar skal jeg bare lige finde ud af at slette mit indlæg, hvis man overhovedet kan :S Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.