Sign in to follow this  
Jaaanie

EQUILIBRIUM

Recommended Posts

Jeg var oppe og træne i dag og så sagde jeg farvel til den ene af mine klasser som jeg har været med til at undervise i mit praktikforløb :cry3:

Så jeg havde en del hjemmebagte tak-for-denne-gang-kanelsnegle at skulle have forbrændt. Erhm... :icecream:

Massage og udstræk

Cykling: 7km (ca. 15 min) på niveau 7, som synes at være det niveau jeg kunne holde mig på uden at genere mit knæ. Kadance imellem 90-130. Knæ var allerede lidt surt og gnavent i løbet af dagen men alligevel ville det godt.

Træk til bryst - overhånd

15x26kg

12x33kg

12x33kg

8x40kg

6x40kg

En slags seated rows maskine (skal vi snart have fællestræning så jeg kan øve BOR?!)

1x10x25kg

2x10x20kg

Rotatorcuff halløj

3x20x2,5kg (int og eks)

Core halløj

Nu kan jeg snart lave egentlige benløft med et helt immobilt bækken og uden at holde imod.

Lavede det sædvanlig og så testede jeg lidt V-sit eller hvad det hedder.

Jeg har forresten tænkt på at begynde en lidt ny tilgang til min genoptræning.

Begynde at køre tre sæt om dagen af airsquats, knæ stabilitet og skulderøvelser, fordelt på tre tidspunkter (morgen middag og aften agtigt). Så jeg får trænet lidt hver dag med meget let belastning...

Det var vidst det!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Friends

Fordi jeg ikke har noget liv, har jeg brugt min fredag aften på at svømme, spille playstation, lave skulderpress og lateral raises med halvliters pepsiMAX flasker fyldte med vand og drømme om Distortion.

TGIF eller noget...

Jeg har fået den tanke at Distortion ville være et godt tidspunkt at holde et nyt pigetræf! Så det vil jeg tænke videre over! Et eller andet skal der i hvert fald ske. Sidste år var fedt fedt fedt!

Her er lidt stemningsbilleder fra sidste år

7119464901_758a631ba2_z.jpg

7119465045_f39d3eb3d7_z.jpg

ps. Airsquats var ikke en god idé med nuværende dagsform, må få pustet min swissbold op.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kære log,

Her er lige min wekkends optursmomenter/spekulationer.

Fredag.

I fredags fik jeg et ordentlig klask i numsen. Da jeg så fangede hr. Seks år og begyndte at belære ham om at ”Sådan noget gjorde man altså ikke…” Afbrød han mig med stort grin og sagde at ”… Det bare var fordi jeg havde sådan nogle dejlig bløde baller”.

Hah.

De møgunger kan sgu sno mig om deres fingre så let som ingen ting.

Lørdag.

I går inden jeg skulle sove så lå jeg og så nogle afsnit af den Australske version af The biggest Loser. Jeg elsker det program, det er muligvis det bedste reality tv jeg har oplevet. Der er så mange rå følelser, folk der er presset, og ægte lykke og glæde, der stråler ud igennem skærmen og rammer en lige i hjerterytmen. Episoderne er trukket i langdrag og der er masser af reklame og produkt fokus, men fuck det lort, ”Det her tyggegummi smager bare skide godt, for kun 3 kcal!”. Yes, yes, what ever.

Jeg synes trænerne i programmet virker kompetente og dejlige mennesker, og hvis jeg skulle have en privattræner en dag skal det være en ligesom dem.

Men mens jeg lå der i min seng og fulgte med i deltagernes op- og nedture, beundrede Shannon og The Commandos flotte træningsmands muskler, kom jeg til at spekulere over hvor sej kan man egentlig blive? Eller rettere, hvor sej kan jeg blive.

Og er der nogen drømmefyrs garanti i sejhed?

Jeg ved jo dybest set godt hvilken fyr jeg gerne vil have og jeg har egentlig en idé om at de fleste piger nok ville finde en sådan fyr generelt tiltrækkende.

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Men hvad ser fyrene egentlig som en drømmepige? Hvis man kigger i lækre damer tråden så tegner der sig jo et vist billede af de fysiske aspekter af den sag. Men hvad sætter mænd ellers pris på? Hvis der er nogen fællestræk altså?

Nogen der har et bud på hvilke 5 punkter en drømmepige kunne tænkes at indeholde?

(Gerne i prioriteret rækkefølge)

Søndag.

Jeg har købt en melon i dag, for de er mega-pikke-sunde.

Og danskvand med citron for det elsker jeg mega-pikke-meget.

Og så har jeg trænet.

Massage og udstræk.

Sofacykling 12 min

Pulldowns – let i dag, forsigtig med irriterede skuldre.

15x25kg

12x30kg

15x25kg

Seated rows

10x19kg

10x21,5kg

10x23kg

Rotatorcuff

2x3x17x2,5kg (intern/ekstern)

Coreøvelser

Bla bla en masse forskelligt, indtil jeg ikke kunne aktivere mere.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Spot on! :tongue4: Og så gerne 185+

Er det så meget forlangt?

Hvor fanden gemmer de sig egentlig henne?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Men hvad ser fyrene egentlig som en drømmepige? Hvis man kigger i lækre damer tråden så tegner der sig jo et vist billede af de fysiske aspekter af den sag. Men hvad sætter mænd ellers pris på? Hvis der er nogen fællestræk altså?

Hvis vi ser bort fra udseendet, så sætter jeg følgende krav meget højt:

Hun skal undlade at være idiot

Share this post


Link to post
Share on other sites

Og er der nogen drømmefyrs garanti i sejhed?

Jeg ved jo dybest set godt hvilken fyr jeg gerne vil have og jeg har egentlig en idé om at de fleste piger nok ville finde en sådan fyr generelt tiltrækkende.

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Men hvad ser fyrene egentlig som en drømmepige? Hvis man kigger i lækre damer tråden så tegner der sig jo et vist billede af de fysiske aspekter af den sag. Men hvad sætter mænd ellers pris på? Hvis der er nogen fællestræk altså?

Nogen der har et bud på hvilke 5 punkter en drømmepige kunne tænkes at indeholde?

(Gerne i prioriteret rækkefølge)

Jeg elsker at 11-12 egenskaber bliver til 5 punkter. Så vidt jeg kan se, er tricket at man bare skal huske at dele det ind på 5 linier? :laugh:

Bortset fra det, så giver jeg dig ret i at det er en ganske fin karakteristik af drømmefyren - dog ville jeg nok sætte humoristisk på listen også. :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

I uprioriteret rækkefølge:

1. Han skal kunne passe sig selv.

2. Hun skal begære mig, også når jeg er en idiot. Der skal være i hvert fald en mulighed for sex lige rundt om hjørnet uanset hvor abeagtigt jeg har teet mig.

3. Hun skal være på ca. samme intelligens niveau - Det er et område hvor jeg ikke vil udfordres og hvor jeg ikke gider at bruge tid på at udfordre.

4. Hun skal kunne kunsten at kæle for mit ego, særligt når vi er sammen med andre mennesker, selv i situationer hvor det virker latterligt og over the top.

5. Hun skal ønske at tage den praktiske tørn i hjemmet, være stolt af det og glad for det jeg bidrager med uden at forvente mere end det jeg giver helt af mig selv.

Grundlæggende: Hvis hun kan få mig til at føle mig som kongen i hendes liv, så er der nok ikke den ting jeg ikke ville gøre og være for hende, sådan ca. når hun gerne ville have det.

Er pt. nok for bedøvet af "projekt barn" og "projekt uddannelse" til helt at kunne mærke mig selv og mine behov, så ovenstående liste er med forbehold for ændringer og trykfejl.

Share this post


Link to post
Share on other sites

2. Hun skal begære mig, også når jeg er en idiot. Der skal være i hvert fald en mulighed for sex lige rundt om hjørnet uanset hvor abeagtigt jeg har teet mig.

3. Hun skal være på ca. samme intelligens niveau - Det er et område hvor jeg ikke vil udfordres og hvor jeg ikke gider at bruge tid på at udfordre.

5. Hun skal ønske at tage den praktiske tørn i hjemmet, være stolt af det og glad for det jeg bidrager med uden at forvente mere end det jeg giver helt af mig selv.

Undskyld, men:

LOL

Share this post


Link to post
Share on other sites

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Hva hvis man har lavet denne liste i sit hoved og så møder en der opfylder det meste, men måske lige mangler det med brede? og man selv er ved at opbygge gunz der er større end hans?

Hm....

Og ville nok lige tilføje til punkt, som nødvendigvis må ligge, om ikke øverst, så ihvertfald som top 3.

Så den så således ud:

- Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

- God sex

- Intelligent

- Glad for sig selv/Selvværd.

- Aktiv.

- Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Men hvis det er en prioriteret liste, så er man vel tilbøjelig til at slække på det sidste "krav" Hvis de første 4-5 er indfriet.. Man kunne jo gå hen og gå glip af et godt menneske, hvis man ikke kan fravige fra ens egne lister...

??????????

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hva hvis man har lavet denne liste i sit hoved og så møder en der opfylder det meste, men måske lige mangler det med brede? og man selv er ved at opbygge gunz der er større end hans?

Hm....

Og ville nok lige tilføje til punkt, som nødvendigvis må ligge, om ikke øverst, så ihvertfald som top 3.

Så den så således ud:

- Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

- God sex

- Intelligent

- Glad for sig selv/Selvværd.

- Aktiv.

- Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Men hvis det er en prioriteret liste, så er man vel tilbøjelig til at slække på det sidste "krav" Hvis de første 4-5 er indfriet.. Man kunne jo gå hen og gå glip af et godt menneske, hvis man ikke kan fravige fra ens egne lister...

??????????

Hej kiebe

Mit svar til dig, er at du er komplet idiot, hvis du vil droppe en person grundet at han ikke opfylder 'krav' på din ligegyldige liste.

Derfor vil du ikke opfylde mit krav:

At lade være med at være idiot

Mine seriøse bud:

1.

Man skal passe sammen/Have nemt ved at være sammen

2.

Hun skal gøre meget ud af sig selv, uden at ligne en slut

3.

Smil meget

4.

Mange andre ting, lister er for idioter, men det skrev jeg jo før at jeg selv var

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej kiebe

Mit svar til dig, er at du er komplet idiot, hvis du vil droppe en person grundet at han ikke opfylder 'krav' på din ligegyldige liste.

Derfor vil du ikke opfylde mit krav:

At lade være med at være idiot

Mine seriøse bud:

1.

Man skal passe sammen/Have nemt ved at være sammen

2.

Hun skal gøre meget ud af sig selv, uden at ligne en slut

3.

Smil meget

4.

Mange andre ting, lister er for idioter, men det skrev jeg jo før at jeg selv var

MamboMads:

Det er meget muligt at mit indlæg er formuleret utroligt dårligt.

Det jeg egentlig ville frem til var at man netop ikke skal gå efter lister og rende rundt med en lille tjek pen.

Men skulle man have en "liste" / "krav" kan det faktisk formuleres ret kort og præcist som dit.

"Lad være med at lyv og ik være en røv"

Kunne aldrig finde på at have en liste.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mads hvorfor undskyld...?

Til din anden prioritet:

Nu ved jeg ikke hvor meget 'abe' du kan opføre dig som, men at hun uanset hvordan du har opført dig (dette er meget bredt at sige, måske er du bare ikke et ligeså stort svin som mig) skal sprede ben, gør det meget hurtigt kedeligt at putte pikken ind i hende.

3. Enig i "ca. samme intelligensniveau", men at man hverken vil udfordre eller vil udfordres undrer mig grænseløst, for mig skal man ikke bare 'slappe af' i et forhold.

5. Lol det burde simpelthen være så åbenlyst at det er himmelråbende vanvittigt, at hun skal stille sig tilfreds med at man bare "gør det man gør af sig selv". :laugh: Hvis man kunne få det hele uden at løfte en finger, hvorfor så gøre det?

Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hold da helt kæft, hvor spiller folk herinde uopnåelige...

Her min egen, personlige, sikker vinder af en kompatibilitets test

"Compatibility test" for men: Penis in vagina.

If it fits, we're compatible.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hmm... den slags lister der... opstår de ikke kun fordi, man er sammen med nogen, man i princippet ikke gider? (er åben for tilføjelsen: "tør gide")

LOL... Da jeg skrev listen igår gav jeg bare totalt los for min ønskemuskel. Jeg forsøgt at presse så meget af min erfaring med mig selv ind i de fem punkter som muligt. Da jeg efterfølgende sad og læste den igennem og fik den indledende respons, gjorde det faktisk at jeg tænkte ret dybt og længe (farvel nattesøvn) over hvorvidt jeg var sammen med en der var tæt nok på mit "ideal" til at jeg gider (som du så fint formulerer det ;)) Og min foreløbige konklusion er at jeg er gift med en kvinde som kommer ret tæt på. Så tæt på som jeg synes er rimeligt at forvente, når vi snakker i "absolutte idealer".

På fredag har vi været gift i 10 år :D

Og Mads...

Til din anden prioritet:

Nu ved jeg ikke hvor meget 'abe' du kan opføre dig som, men at hun uanset hvordan du har opført dig (dette er meget bredt at sige, måske er du bare ikke et ligeså stort svin som mig) skal sprede ben, gør det meget hurtigt kedeligt at putte pikken ind i hende.

Jeg opfører mig generelt set ikke særligt abet, men jeg har brug for at vide at det jeg aber rundt ikke bliver holdt imod mig. Jeg ønsker på ingen måde en viljeløs cumbucket, bare en tillidsfuld og overbærende kvinde, som ikke fokusere på og holder en sort bog med de fejl jeg laver.

3. Enig i "ca. samme intelligensniveau", men at man hverken vil udfordre eller vil udfordres undrer mig grænseløst, for mig skal man ikke bare 'slappe af' i et forhold.

Hmmmm... Jeg er blevet for gammel til games. Jeg vil gerne slappe af.

5. Lol det burde simpelthen være så åbenlyst at det er himmelråbende vanvittigt, at hun skal stille sig tilfreds med at man bare "gør det man gør af sig selv". :laugh: Hvis man kunne få det hele uden at løfte en finger, hvorfor så gøre det?

Hvorfor er det himmelråbende vanvittigt?

Hvis jeg bruger 50+ timer om ugen på at slæbe en ordentlig hyre hjem, så synes jeg sgu det er en rimelig arbejdsfordeling. Så gider jeg ikke høre på lort om at jeg burde tage opvasken når jeg kommer hjem. Hvis den ikke er taget når jeg kommer hjem kunne jeg til gengæld ikke være mere kold i kransen. Hvis den kop jeg skal bruge ikke er ren, så enten vasker jeg dén eller starter en opvask af nødvendighed uden at kny.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Spinderella:

hohoho!

Jamen enten var det fordi jeg så det som fem kategorier, eller også så snød jeg bare ! ;)

Den har jeg godt set før, men sjov er den! Jeg tør slet ikke sige hvad der ville have sket hvis jeg var i den, for jeg glor mere end de fleste hah.

Man må ikke håbe at "begrænsningen kunst" er et af mændendes ønsker :hehe:

Btw, så opgav jeg selv idet jeg heller ikke kunne holde mig til 5 punkter og slet ikke sætte dem i rækkefølge.

Haha, ja det kunne være jeg skulle have lavet en liste med egenskaber som denne drømmefyr nok var nødt til at indeholde for at anse mig for at være en drømmepige.

- tålmodig overbærenhed med dagligt sludder ville nok være rimelig essentielt.

Paideia: Mener du mig eller?

Generelt så skulle mine punkter altså ikke ses som en afspejling af dette altid ucharmerende fænomen: "en liste". Jeg har selv stiftet bekendskab med fyre som havde, hvad jeg kaldte, indkøbslister i min tid med dating profil. Selv om der helt sikkert er værre ting at opleve end at føle som om man konstant er til job samtale (f.eks. voldtægt, eller hungersnød, eller hungersnød og voldtægt på samme tid), så er det en pænt ulækker fornemmelse at føle at man bliver afvist på grund af et eller andet åndsvagt krav om denne eller hin hobby ikke er opfyldt.

Dating er faktisk også det sted hvor jeg har oplevet den aller største grad af spillen uopnåelig, folks profiler er simpelthen fyldt med udtalelser om, at "de hellere vil undvære end nøjes". Jeg må være ærlig og sige at jeg har da tænkt de samme tanker. Man er vel bare nået til et eller andet selvfedt sted i livet hvor man er glad og tilfreds og helst bare gerne vil bygge videre på det.

Men at se det sådan skrevet over det hele, gav mig lidt kvalme, jamen selvfølgelig skal man da ikke nøjes, det er vel indlysende, men hvis man går på date med drømmefyren i baghovedet, med tanken om at "JEG FORTJENER DEN PERFEKTE MAND FORDI NU ER JEG SEJ", så er det ikke mange fyre der får en chance.

Ud over det så har jeg prøvet at møde mænd der opfyldte min datidige liste, og ikke følt noget for dem, ikke haft lyst til at se dem igen. Så fuck lister, de dur sgu ikke for mig.

Det med kærlighed på dating er åbenbart blevet serious business, der shoppes tydeligvis gener, uddannelser, dannelse osv. Jeg tror snart jeg sletter min profil. Måske er det fjollet at tro at det bare er et dating fænomen, men helt ærlig, så foretrækker jeg at møde folk, lade et venskab bygge op, og en eller anden dag opdager man vel at man ikke kan leve uden hinanden, og så kan man jo stikke hvad end liste man skulle have, hele vejen op til månen.

Mine punkter var egentlig blot en karakteristisk af en dejlig mand, de ting som jeg, af erfaring, ved tiltrækker mig. Men altså den sidste fyr jeg har mødt som tiltrak mig, han var faktisk ret grim.

Edited by Jaaanie

Share this post


Link to post
Share on other sites

Min idé om drømmefyren er som følger:

Intelligent.

Varm – venlig – beskyttende - ansvarlig – Og det famøse glimt i øjet.

Glad for sig selv/Selvværd.

Aktiv.

Stærk, pæn, lidt brede over ham.

Hej Jannie

Som altid underholdende at følge med i dine skriverier.

Jeg har en kommentar eller to til "dagens" emne. :smile:

Jeg tror det er meget naturligt, måske nærmest uundgåeligt, at man laver sådanne lister i mere eller mindre konkret form, og engang imellem vil det også indebære at diskutere dem med andre som her.

Mit bud er dog at sådanne krav-lister kun giver mening hvis særlige "krav" :tongue: er opfyldt - mindst ét af følgende:

- Listen skal være så kort at der åbenlyst er fravalgt de ting der er mindre vigtige. En liste på 11 punkter er lige at strække den.

- Kravene skal kunne negeres og stadig give mening. "Jeg ønsker at min drømmefyr er intelligent". Ville nogen ønske en uintelligent kæreste?

- Der skal være direkte sammenligning og prioritering. Persontræk X er vigtigere end persontræk Y. Det kan dog blive lidt tilfældigt, fordi det ene ikke nødvendigvis udelukker det andet, men det angiver dog netop prioritering.

Mads, på trods af at han er en idiot, er inde på noget af det rigtige.

mvh

den uintelligente, kolde, uvenlige, fareudsættende, uansvarlige, sure, inaktive, slappe, grimme, smalle og uden glimt i øjet

... mand

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fed diskussion. Men husk nu hvad en klog stand up komiker en gang sagde:

"En gang var alle de fyre jeg datede bare ikke gode nok til mig. Så jeg lavede en liste over de egenskaber, min kommende mand skulle indeholde. Da jeg var færdig med dén var resultatet, at jeg ikke var god nok til ham!!"

Selvfølgelig skal man ikke gå på kompromis med de aller mest fundamentale ting i et parforhold. Men, ingen er perfekt, og hvis vi forventer at andre skal holde os ud, må vi nok også indstille os på at sluge et par kameler :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this