Protein på den nemme måde!


Henrik Nygaard
 Share

Recommended Posts

Lige en anbefaling til dem der går og roder med protein shakes, barer, kakaomælk, osv. efter træningen.

Her er nok den letteste løsning man overhovedet kan få, og så er der tilmed andre sunde ting hældt i, frem for sukker og alle de kunstige sødestoffer, farvestoffer, smagsstoffer og andet giftigt pis! :wink:

Arla Cultura naturel 500g.

http://arla.dk/Produkter/Brands/Cultura/gaio-naturel/

En bøtte = 27,5g. protein, 5g. fedt, 225kcal.

9kr. i udsalg, men kan ofte findes til en flad 5'er når det er ved at være tæt på sidste salgsdato. :4thumbup:

Link to comment
Share on other sites

Matilde Kakaomælk (1liter)

35 gram protein

100 gram kulhydrat

5 gram fedt

7 kr

Ja hvis man vil have alt det hvide sukker, og en håndfuld tilsætningsstoffer oven i hatten, er det jo fint nok. :smile:

82% whey protein

41 gram protein, 3 kroner.

Du må enten købe MEGET stort ind, eller en rigtig ringe kvalitet. :blink:

Edited by Henrik Nygaard
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share