V-Line


mjforsberg94
 Share

Recommended Posts

Du kan ikke gøre noget ved bredden på dine hofter, ud over at smide evt. fedt, der sidder dér og på taljen.

Til gengæld kan du bygge masse på skuldre, ryg og vinger, så du bliver bredere på den øverste del af kroppen, hvilket vil fremhæve V-formen.

Link to comment
Share on other sites

Har undersøgt, men anede ikke hvad jeg skulle søge efter, da jeg ikke aner om det har en dansk betegnelse.

Anyway, kan man træne sig til mindre hofter? altså et mere clean V?

som: http://www.bodybuilding.com/fun/images/2009/v_taper_development_interview_d.jpg

tak på forhånd ;)

HAHA :laugh:

Hvis du lige prøver at tænke over konsekvensen af dit eget spørgsmål :tongue:

Det kræver jo, at man træner sig til en mindre hofteskål :bigsmile:

Træningshjernen :superman:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share