Sign in to follow this  
Followers 0
teddy

Rygproblemer igen igen

23 posts in this topic

Ja så er jeg tilbage og beklage mig igen :-S Som tidligere skrevet om har jeg haft store problemer i snart mange år, bla facetleds syndrom, en lille discus og lidt sledgigt, derudover har jeg en muskel under det ene skulder blad som driller som en i helvede.

Iflg både fys og kiropraktor er det ikke hverken discus eller slidgigten der giver problemerne, men derudover kan jeg ikke få noget særlig konkret at vide om hvad problemet er, andet end at min ryg åbenbart bare ikke kan holde til noget.

Problemet er at bare jeg tager en cyklet tur, træner lidt let kropsvægts træning eller lign får jeg ondt imellem skulderbladene, om det er et facetled eller det er musklen bag skulder bladet kan jeg være lidt i tvivl om, da de to ting føles meget ens.

Der var en kort periode i starten af året hvor det egentlig gik bedre end de sidste 3-4 år, men nu er det tilbage til tidligere tilstande og går godt nok hos en kiropraktor lige pt, men har sgu snart ikke tillid til at det vil hjælpe det store efter så mange år. Modsat nægter jeg også at læne mig tilbage og acceptere at man som 33 årig ikke kan holde til at lave armbøjninger, løbe sig en tur eller cykle lidt på raceren.

Er der nogle der har nogle ting de måske har prøvet, som har virket for dem eller har andre ideer?? Jeg er snart desperat og er åben for næsten hvad som helst.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvis ikke kiropraktor hjælper efter 3-5 gange vil jeg mene et besøg hos en osteopat er relevant. Symptomer ved skulderbladende kan være refereret smerte fra f.eks. leveren, galdeblæren eller mavesækken. Dette ses også uden at der er noget decideret "galt" med disse organer. Organernes vedhæng (ligamenter) kan være fibroserede. Dette kan via nerverne skabe smerter omkring skulderbladende. Dette kan løsnes ved manuelt at arbejde med organerne. Dine symptomer ses oftest efter tidligere galdesten, mavesyreproblemer eller lign. De kan dog også være til stede uden at du har haft disse problemer.

Mvh Lau Saugman

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Laush

Tak for dit svar.

Hvad vil sådan en kunne som ikk en fys kan??

Skal man forbi en læge for at få en henvisning eller hvordan??

Har du nogle råd/erfaringer du kan give videre hvis jeg skulle overveje det nærmere.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Laush

Tak for dit svar.

Hvad vil sådan en kunne som ikk en fys kan??

Skal man forbi en læge for at få en henvisning eller hvordan??

Har du nogle råd/erfaringer du kan give videre hvis jeg skulle overveje det nærmere.

Osteopatuddannelsen er en 5-årig videreuddannelse efter fys. Langt mere grundig anatomi, biomekanik, manuelle teknikker ( teknikker til led & muskler), undersøgelse / behandling af organer/organfascier.

Der er ikke tilskud til en osteopat fra sygesikringen. De fleste osteopater er også fysser og der kan hos nogle opnås tilskud til den fysioterapeutiske del. Evt. pm mig

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tjek lige op med Quackwatch før du kaster penge efter en osteopat...

Her er søgeresultaterne på Quackwatch for ordet "Osteopathy"

"Quakcwatch - Osteopathy"

Ikke for at disse osteopater og deres lange uddannelse, men der er bare elementer af den behandlingsform, som hviler på temmelig begrænset evidens. Mindre hokus pokus tak.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ikke for at disse osteopater og deres lange uddannelse, men der er bare elementer af den behandlingsform, som hviler på temmelig begrænset evidens. Mindre hokus pokus tak.

song-chart-memes-no-offense1.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

song-chart-memes-no-offense1.jpg

Sådan kan man selvfølgelig vælge at se det.

I mit tilfælde mener jeg det. Jeg har ingen interesse i at disse osteopati som helhed. Ligesom at der er mange kiropraktorer der har vendt den gamle uvidenskabelig filosofi og ideologi omkring subluxationer i ryggen (pun intended) og praktiserer en mere jordnær og videnskabeligt velfunderet form for kiropraktik, så er der også mange osteopater som kan skelne mellem hvad der er videnskabeligt belæg for og hvad der bare hviler på ideologi. De fleste osteopater har en meget lang uddannelse, hvor de beskæftiger sig med kroppen på alle mulige måder. Det er mit indtryk at langt de fleste måder er ganske legit, men der er også dele af uddannelsen som ikke lader til at hvile på solid videnskab.

Hvis man er opmærksom på dette som kunde, så mener jeg at man kan træffe bedre beslutninger om hvad ens penge skal gå til.

Edited by CloudHands

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg er som sagt ved at være desperat for at kunne komme til at fungere normalt igen, men ønsker naturligvis ikke at kaste penge efter hvad som helst. Men er åben for forslag til andre ting.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg er som sagt ved at være desperat for at kunne komme til at fungere normalt igen, men ønsker naturligvis ikke at kaste penge efter hvad som helst. Men er åben for forslag til andre ting.

Jeg har selv kroniske ryg- og bækkensmerter, men det lader ikke til at jeg er så hårdt ramt som dig, så jeg skal selvfølgelig ikke gøre mig klog på din situation. Jeg er blevet røntgenfotograferet og scannet over flere omgange og jeg har været hos fys, kiro og læger med forskellige specialer. Det bedste og mest solide bud de er kommet med ud over at bruge NSAID (f.eks. ibuprofen) er konventionel behandling ved træning, træning og atter træning.

Min egen erfaring både som behandler og som patient er at man med kroniske smerter ofte føler sig tvunget til at shoppe fra behandlingstilbud til behandlingstilbud i et forsøg på at finde noget, bare et eller andet, der kan lindre og få en tilbage på sporet. Set med mine øjne er det ofte forbundet med flere skuffelser end glæder. Man kommer nemt til at jage en drøm, som aldrig bliver virkelighed og spilde penge på noget der ikke virker.

For mit eget vedkommende har den bedste medicin mod smerterne været at droppe forestillingen om at der er noget at gøre ved det. Accept af at det er noget jeg må leve med indtil at lægerne finder en mirakelkur enten mod smerter eller mod det der udløser smerterne (i mit tilfælde bygningsfejl og slid). Jeg forstår at der er mennesker der har mange flere smerter end mig, for hvem denne løsning ikke indledningsvis er holdbar, men et vigtigt led i enhver form for behandling af kroniske smerter er at acceptere smerten som et vilkår og tage styringen selv.

Nåh for fanden det er sent... Alt for sent i forhold til at kiddene vækker mig om mindre end 6 timer, men jeg vil meget gerne uddybe mine holdninger og erfaringer yderligere, hvis det har interesse Teddy.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Cloud

Måske er det mig der er naiv. Men den slags som du skriver her i tråden er ikk noget jeg har behov for at høre mere om. Selvom jeg har været meget igennem er jeg sikker på der findes en måde at få tingene bedre på. Så ikke mere af den negative snak om at man bare må acceptere osv tak :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Cloud

Måske er det mig der er naiv. Men den slags som du skriver her i tråden er ikk noget jeg har behov for at høre mere om. Selvom jeg har været meget igennem er jeg sikker på der findes en måde at få tingene bedre på. Så ikke mere af den negative snak om at man bare må acceptere osv tak :-)

Yes yes...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tjek lige op med Quackwatch før du kaster penge efter en osteopat...

Her er søgeresultaterne på Quackwatch for ordet "Osteopathy"

"Quakcwatch - Osteopathy"

Ikke for at disse osteopater og deres lange uddannelse, men der er bare elementer af den behandlingsform, som hviler på temmelig begrænset evidens. Mindre hokus pokus tak.

Jeg er rimelig enig i dine betragtninger. Har kort læst på quackwatch. Det skal siges at en amerikansk osteopat ikke kan sammenlignes med en europæisk. Og ja den kranio-sakrale del af osteopatien bygger på et meget skrøbeligt fundament (læs intet!). Flere af skolerne er også ved at udfase dele af dette. Ift at shoppe behandlere kan det nogle gange være nødvendigt. Vi er mange forskellige fagrupper indenfor behandling af bevægeapparatet og har forskellige indgangsvinkler til problemerne. Nogen gange er det kiropraktoren der rammer hovedet på sømmet - andre gange fyssen, osteopaten, afspændingspædagogen, psykologen, ortopædkirurgen osv. Mennesket er komplekst og det samme kan diagnostik og behandling være. Problemet er hvis en behandler bilder sin patient ind at det kræver mange behandlinger gennem længere tid for at se effekt. Dette gør sig ikke gældende for langt de fleste problematikker. I så fald handler det kun om omsætning. De fleste muskuloskeletale smerter bør blive bedre i løbet af 2-4 behandlinger. Bemærk bedre, ikke væk. Hvis ikke, henvis videre..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej teddy

Jeg har nogle problemer der minder om dine - har du fundet noget der virker eller at du andre råd du kan give videre ?

Jeg er selv pt ved at opgive fysioterapeuten, men jeg ved ikke hvad jeg burde prøve bagefter.

/Fry

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej teddy

Jeg har nogle problemer der minder om dine - har du fundet noget der virker eller at du andre råd du kan give videre ?

Jeg er selv pt ved at opgive fysioterapeuten, men jeg ved ikke hvad jeg burde prøve bagefter.

/Fry

Har som nævnt i den anden tråd jeg har oprettet, lige fået scannet min ryg og problemet for mig var nogle bruskskiver der ikke indeholdt så meget væske. Iflg lægen skulle det ikke nødvendigvis være et problem og mange har det ude nat opleve problemer, men musklerne skulle kunne trænes op til at kunne støtte ordentligt og så burde det være løst :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej teddy

Hvordan er det gået efterfølgende ?

Jeg er stadig på udkik efter noget der virker for mig

/Fry

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej teddy

Hvordan er det gået efterfølgende ?

Jeg er stadig på udkik efter noget der virker for mig

/Fry

Indtil videre er jeg gået igang med at træne en masse stabiliserende mave og ryg og så må vi se hvordan det ender.

Det bliver ihvretfald ikke værre af træningen og det er vel nærmest fremskridt i sig selv.

Share this post


Link to post
Share on other sites

To veje at gå. 1. Find en fys som er cert.MDT eller bedst dip.MDT for at undersøge ryggen.

2. Find en fys der har styr på scapula dyskinesi

Good luck

Share this post


Link to post
Share on other sites

To veje at gå. 1. Find en fys som er cert.MDT eller bedst dip.MDT for at undersøge ryggen.

2. Find en fys der har styr på scapula dyskinesi

Good luck

Har du kendskab til nogle fysser der har det og hvorfor tror du de vil kunne noget andet end at anbefale træning af ryggen som de øvrige har gjort??

Share this post


Link to post
Share on other sites

Anders Holst, Brønshøj Fysioterapi. Clark Kent, Yod Manut og jeg selv er blevet behandlet af ham. Mine behandlinger var primært rygproblemer, men jeg har også brugt ham til alt muligt andet.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har du kendskab til nogle fysser der har det og hvorfor tror du de vil kunne noget andet end at anbefale træning af ryggen som de øvrige har gjort??

Du skal være velkommen på Fyn, så kan jeg undersøge dig. Men ellers så er fysioterapi efterhånden blevet et erhverv, hvor der er mange retninger at specialisere sig indenfor. Derfor har du brug for specialister i muskuloskeletelle problemer.

Hvor er det du bor?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Du skal være velkommen på Fyn, så kan jeg undersøge dig. Men ellers så er fysioterapi efterhånden blevet et erhverv, hvor der er mange retninger at specialisere sig indenfor. Derfor har du brug for specialister i muskuloskeletelle problemer.

Hvor er det du bor?

Er fra Nordsjælland, så langt til fyn..

Dog er jeg ikk overbevidst om at det vil hjælpe at skulle til endnu en fys.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg er rimelig enig i dine betragtninger. Har kort læst på quackwatch. Det skal siges at en amerikansk osteopat ikke kan sammenlignes med en europæisk. Og ja den kranio-sakrale del af osteopatien bygger på et meget skrøbeligt fundament (læs intet!). Flere af skolerne er også ved at udfase dele af dette. Ift at shoppe behandlere kan det nogle gange være nødvendigt. Vi er mange forskellige fagrupper indenfor behandling af bevægeapparatet og har forskellige indgangsvinkler til problemerne. Nogen gange er det kiropraktoren der rammer hovedet på sømmet - andre gange fyssen, osteopaten, afspændingspædagogen, psykologen, ortopædkirurgen osv. Mennesket er komplekst og det samme kan diagnostik og behandling være. Problemet er hvis en behandler bilder sin patient ind at det kræver mange behandlinger gennem længere tid for at se effekt. Dette gør sig ikke gældende for langt de fleste problematikker. I så fald handler det kun om omsætning. De fleste muskuloskeletale smerter bør blive bedre i løbet af 2-4 behandlinger. Bemærk bedre, ikke væk. Hvis ikke, henvis videre..

Så sandt som det er skrevet! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Er fra Nordsjælland, så langt til fyn..

Dog er jeg ikk overbevidst om at det vil hjælpe at skulle til endnu en fys.

http://performancestability.dk/ har styr på scapula. Søg efter en dip MT på www.mckenzie.dk i dit område og held og lykke :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0