Nordic Faijtarz Meet 2 - d. 14/8


Lars B
 Share

Recommended Posts

X-Gym.dk / NKC indbyder til fælles træning og sparrings hygge i Nørresundby Søndag d. 14/8 2011

Så er vi tilbage igen - Vol 1 var en dundrende succes - og alle fik svedt, hygget og rørt lattermusklerne i store mængder. Så syntes, vi skal gøre dét igen. Grunden? Jamen, de jyske MMA klubber bør komme hinanden lidt mere ved - og kramme noget mere. :cheer:

Dagens Tema bliver Friendly Fun sparring - Dvs MMA sparring. :4thumbup:

Jeg vil gøre opmærksom på, at dér er plads til ALLE i forhold til sparrings situationen - uanset niveau & tilhørs forhold. Der skal og bliver udvist den største respekt, for den man sparrer med - da vi jo skal huske og nyde, at MMA kun er en sport :innocent:

Medbring: Egne bokse handsker, MMA sparrings handsker (7oz/fgv15) & ben skinner - og tandbeskytter, hvis du ikke har gebis. Derudover - så er en sund glad attitude for træning - en masse energi & stor omgang humor, et absolut must :superman:

Tilmelding er NØDVENDIG; senest den 8 August på [email protected]

Programmet er:

9.00 - 10.30: Lars B. - siger noget uforståeligt jysk vrøvl om dagen, derefter Økologisk kram og svedning på måtterne

11.00 - 12.30: Træning Vol 2: Stående Kamp - uden kædeslag - og fishhooks.

13.15 - ca 14.15: sidste MMA træning - Fokus på sprødt Wall work og skarpe vendinger;)

14.20 - 14.22: Fælles Billede - og gruppe kram.. måske :cool:

14.30 - 15.00: Grundig Afvaskning & Adios.

PRIS: Det koster GRATIS :wub:

Med Sportslig hilsen -

Lars Besand /NKC + X-gym.dk - Nørresundby.

..en STOR TAK til www.fit4fight.dk som er sponsor på eventen igen..

fit4fight.jpg

Edited by Lars B
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share