hede Posted January 24, 2012 Report Share Posted January 24, 2012 Jeg har igennem mit skadesforløb strukket rigtig meget ud. Men det er som om der er en enkelt sene der bliver ved med at give problemer. Så var det jeg tænkte... "hmmmm.. Kan man strække for meget ud, og på den måde vedligeholde en skade i ledbånd og sener" ?Så hvis nogen har nogle svar så vil jeg gerne høre herom. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CloudHands Posted January 24, 2012 Report Share Posted January 24, 2012 Jeg har igennem mit skadesforløb strukket rigtig meget ud. Men det er som om der er en enkelt sene der bliver ved med at give problemer. Så var det jeg tænkte... "hmmmm.. Kan man strække for meget ud, og på den måde vedligeholde en skade i ledbånd og sener" ?Så hvis nogen har nogle svar så vil jeg gerne høre herom.Et indlæg jeg skrev om udstrækning sidste år, som du måske kunne finde interessant. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.