q74 Posted May 16, 2012 Report Share Posted May 16, 2012 Hej,jeg har et par spørgsmål til hvor hurtigt ændrede kostvaner vil kunne påvirke kolesteroltallet:Kan man, hvis man lever fedt og generelt usundt, ændre sine kostvaner og med det samme påvirke kolesteroltallet i positiv retning? Taler vi dage, uger eller måneder?Hvad hvis man lever sundt og har et fornuftigt kolesteroltal. Hvor meget skal der så til for at påvirke i negativ retning. En uges ferie med fed usund kost? En december måned hvor man spiser usundt? Med andre ord, kan udskejelser i den ene eller den anden retning måles, og i hvilken grad?Jeg er klar over at mine spørgsmål er meget generelle.På forhånd tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tann3r Posted May 18, 2012 Report Share Posted May 18, 2012 Med motion og kostomlægning vil du nok kunne ændrer dit "kolesteroltal" på et par uger. Hvis du spiser meget mere/mindre fedt, vil du også kunne se det på sammensætning af dine blodlipider.Så ja, en uges fed feriemad vil nok kunne ses med en blodprøve før og efter ferien, men hvis du tog en blodprøve før ferien, og så en måned efter, så vil de nok være ens. Et "kolesteroltal" kan kun bruges som en sundhedsparameter, hvis det er et niveau man holder over længere tid. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JesperT Posted May 28, 2012 Report Share Posted May 28, 2012 Kolesteroltallet kan ikke bruges til noget fornuftigt. Nyeste undersøgelser påviser at kolesteroltallet og hjertelidelser ikke har nogen sammenhæng. Forholdet mellem LDL og HDL er derimod en helt anden sag. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted May 29, 2012 Report Share Posted May 29, 2012 Kolesteroltallet kan ikke bruges til noget fornuftigt. Nyeste undersøgelser påviser at kolesteroltallet og hjertelidelser ikke har nogen sammenhæng. Forholdet mellem LDL og HDL er derimod en helt anden sag.Hvad er det for nogle undersøgelser ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JesperT Posted June 8, 2012 Report Share Posted June 8, 2012 http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/783/The_Truth_About_Heart_Disease_and_Cholesterol.aspx Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.