Almstoktossen Posted July 11, 2012 Report Share Posted July 11, 2012 Jeg er begyndt at cykle meget (200 - 300 km pr uge) på racer, men jeg får ømme skinneben og vrist. Har prøvet med justering af sko med indlægssåler fra specialized, justering af klamper og sadelhøjde, men problemet går aldrig helt væk. Kører pt med SPD pedaler og shimano rs076 sko. Jeg har hørt at klampernes højde kan være et problem. Har nogle derude lignende erfaringe, I kan berige mig med? På forhånd tak. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sjoegaard Posted October 14, 2012 Report Share Posted October 14, 2012 Hej du.Hvis du får ondt i skinnebenene af at cykle, så vil jeg anbefale dig at få foretaget et bikefit..Det er nemlig utrolig vigtigt at du sidder helt rigtigt på cyklen!Så får du mere ud af træningen, du kan yde mere, og du undgår at få ondt.Mvh Tobias. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.