NovemberNovember Posted August 25, 2012 Report Share Posted August 25, 2012 Hey alleJeg tænkte på, om jeg skal være påpasselig med at spise fisk grundet indholdet af kviksølv. Jeg prøver at variere mine proteiner lige fra æg, mælk til nødder og whatever, men jeg er særiig glad for fisk, fordi jeg har brug for seriøs ernæring til konditræningen og fordi min krop responderer rigtig godt på det.Mit ugentlige indtag ville være to dåser tun samt fiskepålæg.Jeg er ikke forskrækket omkring det, vil bare gerne høre jeres meninger omkring emnet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zane Posted August 26, 2012 Report Share Posted August 26, 2012 Det kommer an på hvor tunen har svømmet. For ca. 2 år siden så jeg en undersøgelse der viste at indholdet af tungmetaller i en dåse fra Columbia var 10 gange så højt som i en dåse fra Thailand. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JesperT Posted August 26, 2012 Report Share Posted August 26, 2012 Max 300 gram om ugen fordelt på 3 forskellige fisketyper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mr_defecto Posted August 27, 2012 Report Share Posted August 27, 2012 Max 300 gram om ugen fordelt på 3 forskellige fisketyperSeriøst? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.