Pumpertp Posted August 31, 2012 Report Share Posted August 31, 2012 Jeg er en 17årig dreng som bruger rigtig meget tid på min styrketræninger og tager det rimeligt seriøst. Jeg er ikke flyttet hjemmefra, så det er dog begrænset hvor seriøst jeg kan tage det vdr. kost osv. Jeg går ikke særlig tit i byen, da jeg ikke har lyst til at drikke for meget, og på lørdag skal jeg til en stor fest. Mit spørgsmål går ud på om ens styrketræning tager stor skade af at man drikker 10 bajer i byen en weekend, og hvilken konsekvenser det kan have. Jeg har læst en masse om det, og blandtandet fundet ud af, at nogen mener at det ikke skader det store at gå i byen 1 gang om måneden bare man er igang med at bulke? Er det rigtigt? Kunne virkelig godt bruge noget hjælp her! :DMvh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted August 31, 2012 Report Share Posted August 31, 2012 Hyg dig mens du er ung med at gå i byen engang imellem og drik det bajer du har lyst til. Gi' den så ellers gas i træningscentret med et fornuftigt træningsprogram og lad være med at piv over tømmermænd.Det er klart at 10bajer ikke ligefrem er sundt og du ville helt sikkert kunne opnå en smule bedre resultater hvis du undlod det. Men hvorfor skulle man det hvis man synes det er sjovt og du ikke ligefrem dyrke bodybuidling eller sport på konkurrenceplan. :-) Bjensen 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted August 31, 2012 Report Share Posted August 31, 2012 Gi' den så ellers gas i træningscentret med et fornuftigt træningsprogram og lad være med at piv over tømmermænd.Har du et råd? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted August 31, 2012 Report Share Posted August 31, 2012 Pointen er bare at så længe man er vedholden og seriøs med sin træning så skader nogle drukturer med efterfølgende tømmermænd sgu ikke det store. Jeg har sat masser af PR's med tømmermænd i sin tid Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted September 1, 2012 Report Share Posted September 1, 2012 Nu kan du også lave guldøl og roulade om til ren deca! Onkel Troels 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jouko Posted September 3, 2012 Report Share Posted September 3, 2012 Alkohol er ikke sundt. Og det er heller ikke optimalt i forhold til ens træning. Men de negative sider i forhold til effekten på ens træning er kraftigt overdrevet. Selvom du går i byen hver lørdag, så kan du sagtens blive stor og stærk. Specielt hvis du ikke lader det gå ud over din træning og din kost. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.