Tager på af 1400 kcal?


Kindon
 Share

Recommended Posts

Hej, jeg har et kæmpe problem!

Jeg tager på af 1400 kcal!

Jeg har en spiseforstyrrelse, (anoreksi) og jeg er kommet til der hvor man må stoppe sin vægtøgning. Så jeg startede med og tage på af 1600 kcal, så jeg skruede ned med kalorierne til 1400 kcal, og så stod vægten stille i 2 uger. Så begyndte den igen med og stige. Jeg holdt øje med vægten hver morgen den steg 100 gram om dagen. Det betød at jeg skulle lave motion i en time eller noget. Det gør jeg så, men nu stiger den fandeme igen! Hvad skal jeg gøre? jeg gider ikke spise mindre eller lave mere motion. :pumpin:

Jeg spiser mange grønsager og spiser groft brød og det der man skal ha' Men jeg kan ikke holde det ud mere. Hvad skal jeg gøre, vil helst ikke tale med min mor eller far eller sygopaterne fra hospetalet? :crybaby:

Alder: 13 år

vægt: 43,5

Højde: 158 :4thumbup:

Kærligst :heartpump:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share