Kre-alkalyn

[Seberg]

Hey.

Er der nogen der kender til dette produkt og effekten af det? Jeg har fundet et studie fra 2008, som lyder lovende.

Bivirkninger, effekt?

Spild af penge?

Det er tænkt som en erstatning for Kreatin for at undgå for meget væske binding.

På forhånd tak!

[BLACKICE]

Jeg kender produktet, men har aldrig selv prøvet det. Jeg kender mange vægtløftere som har været svært glade for det.

Jeg oplever det primært som et kreatin produkt, og effekten af kreatin er jo ganske veldokumenteret.

[Heikichi]

Teorien bag kreatin er jo, at det øger mængden af kreatinphosphat i muskelcellerne. Når man så kender lidt til biologi, ved man at øget ophobning i muskelfiberen giver øget ophobning af væske, også. Det virker umiddelbart til det produkt, du nævner, virker på samme måde, også burde det stadig give væskeophobning.

my 2 cents..

[Zane]

Min erfaring med Kre-alkalyn er at det virker lige så godt som kreatin hvad angår øgning af træningsload og udholdenhed, og at jeg samtidig undgår at tage de 4-6 kg på som er en del af almindelig kreatinkur.. Til gengæld er det så 4-5 gange så dyrt, så jeg skifter lidt

[Gregers TF]

Jeg skamkaprer lige tråden med et kreatinspg.

Kreatin virker på nogle - ikke på andre.

Nogle binder væske på en kreatinkur - andre gør ikke.

Er der sammenfald? Altså så dem der ikke binder væske også er dem som ikke har gavn af kreatin?

[Fame Boy]

Jeg skamkaprer lige tråden med et kreatinspg.

Kreatin virker på nogle - ikke på andre.

Nogle binder væske på en kreatinkur - andre gør ikke.

Er der sammenfald? Altså så dem der ikke binder væske også er dem som ikke har gavn af kreatin?

Ja.

[Gregers TF]

_{Hrmpf, jeg tænkte det nok. Jeg tager ikke på og kan heller ikke mærke umiddelbart mærke forskel.}