rlz Posted March 6, 2013 Report Share Posted March 6, 2013 Hej Motion-online.Jeg er helt ny på forummet, så bær over med mig, hvis jeg har posted mit indlæg forkert, eller noget i den dur ;)Jeg er lige fyldt 16 år, og har de sidste 4-5 år haft problemer med min vægt. De seneste 3 år har jeg prøvet at tabe mig, men har hverken kunne holde ud i særlig lang tid, og når jeg holdte ud i længere perioder skete der ikke noget.Derfor er jeg kommet til jer. Har i nogle ideér vedr. Kostskema, kalorieindtag motion osv? Tips til at få perioden "nemmere".Skal siges jeg er 180 cm og vejer 79.6.Venlig hilsen en teenager som håber I vil hjælpe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Retchen Posted March 6, 2013 Report Share Posted March 6, 2013 Prøv at læse nogle af de andre vægttabstråde. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.