Kosttilskud og kampsport?


Simon Weis Johansen
 Share

Recommended Posts

  • 1 month later...

Tja, kampform kan jo både være styrke og udholdenhed. Der er de klassiske proteinpulver og gainers hvis du vil opbygge dine muskler og allround-sager hvis det er konditionen du vil understøtte. Grundlæggende er kosttilskud jo "tilskud", altså supplering. Hvis træningen går godt og du jævnligt føler du gør fremskridt, er kostttilskud ret beset ikke en nødvendighed.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share