Jack the hat Posted July 6, 2013 Report Share Posted July 6, 2013 Jeg vil meget gerne få hjælp fra jer med et problem - Jeg cykler "bjerg" på en motions cykel hos mit fitness center (Praxtour- som vist i tv2's tour de france dækning). Nogle timer efter jeg er færdig begynder jeg at få overvarmning. Det begynder med ondt bag nakke og ender med jeg ikke kan tåle daglys - kan ikke trække vejret igennem - stærk hovedpine.Overvarmning begynder ca 6 timer efter jeg er færdig med at cykle - indtil da har jeg det fin. Overvarmningen kan blive ved op til 12 timer.Idag måtte jeg i seng med et pose frosen ærter bag nakken for at afkøle mig.Er der nogle som kan give gode råd hvorfor dette her sker? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted July 7, 2013 Report Share Posted July 7, 2013 Hvad mener du med overvarmning? Er det et udtryk du selv har fundet på eller har du det fra et sted? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jack the hat Posted July 21, 2013 Author Report Share Posted July 21, 2013 Hvad mener du med overvarmning? Er det et udtryk du selv har fundet på eller har du det fra et sted?Med overvarmning(overwarming) jeg mener kroppen miste kontrol over hvor varme det er - jeg simplehen bliver varmer og varmer og så skal indtage dybt indånding for at åfkøle mig.Jeg nu tage et kold båd efter øvelser for min 15 minuter men hovedpind bag nakken kommer af sig selv. Andre cykelister ikke her dette problem - jeg har snakket med mange. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndreasH Posted September 3, 2013 Report Share Posted September 3, 2013 Det lyder som om din lille tur stresser dig så meget at du får feber efterfølgende! Ikke noget normalt problem, er du dehydreret i ualmindelig grad efter træning? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.