Sign in to follow this  
TLunau

"Serious Strenght Training" af Tudor Bompa

Recommended Posts

Jeg ved ikke om der er nogen der er interesseret.. men i den natur-faglige boglade på August Krogh instituttet (universitetsparken 13) kan "Serious Strenght Training" second edition tror jeg det var af " Tudor Bompa" købes for 300 gryn... jeg havde ikke tid til at kigge i den da jeg skulle til forlæsning så jeg skal ikke kunne sige hvad den indeholder... det er blot en oplysning ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har den, og den er virkelig ikke 300 bobs værd.. Den koncentrerer sig næsten udelukkende om bodybuilding(på trods af navnet) og er meget traditionel(læs=gammeldansk) i sin info..

Så min mening: Gem jeres penge til noget bedre (eller bedre endnu, køb min. hehe :D )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har lige modtaget den gennem posten, og den kostede 251,- inc. forsendelse. Den omhandler kun bodybuilding og ikke styrkeløft, vægtløftning etc. hvilket man godt kunne savne. Men for mit vedkommende er den også mere tiltænkt som en begynderbog, inden jeg bestiller andre bøger af bl.a. Mel Siff. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this