Ramius Posted February 19, 2014 Report Share Posted February 19, 2014 Hej AlleDet sker ret ofte at jeg efter træning har kløe fra knæet og ned eller uro i benene når jeg skal sove. Nogen der har prøvet det samme og har fundet en genial måde at klare det på? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted February 19, 2014 Report Share Posted February 19, 2014 Jeg havde det samme problem i lang tid, men løsningen var at drikke en masse vand. Efter at jeg begyndte at drikke mindst en liter vand i løbet af aftenen inden jeg gik i seng forsvandt problemet stort set helt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AGV Posted February 19, 2014 Report Share Posted February 19, 2014 Jeg har haft samme problem, det der hjalp for mig var at slutte af med koldt vand på benene når jeg var i bad. Noget med at det lukker porerne i huden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.