Sign in to follow this  
Schroinx

Omega 3 måske ikke så sundt som oprindeligt antaget

Recommended Posts

Spændende, men det det gamle inuitstudie er jo absolut ikke det eneste studie der peger på sundhedseffekterne af N-3. I Ingeniørens artikel lyder det som om hele argumentationen for N-3 er baseret på det. Not so.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fra forskning.no som ser ud til at være ingeniørens kilde:

"– Det er gjort mange, nye studier på sammenhengen mellom omega-3 og hjerte- og karsyksykdommer, men man ser ikke noen store effekter, sier Steinar Madsen til forskning.no

I 2012 ble det publisert en stor analyse av omega-3-forskning, som slo fast at fiskeolje ikke forebygget hjerte- og kartsykdom.

Nesten 69 000 mennesker ble analysert, og de som tok omega-3- tilskudd hadde like stor sjanse for å utvikle hjerte- og karsykdommer, sammenlignet med de som ikke gjorde det.

– Vi trenger en viss mengde omega-3, men det ser altså ut som tilskudd utover det normale inntaket har liten effekt, sier Madsen.

Kroppen har begrenset evne til å danne omega-3. I medisinen brukes omega-3 for å redusere forhøyet nivå i blodet av fettstoffer kalt triglyserider.

Disse stoffene har innvirkninger på blodomløpet, men allikevel fungerer ikke omega-3 som en vaksine mot hjerte- og karsykdommer.

Hjertespesialist Steinar Madsen (Foto: Statens legemiddelverk)

George Fodor mener det ikke ser bra ut for omega-3.

– Publikasjoner fortsetter å referere til de danske studiene, og fram til i dag har mer enn 5000 artikler om fordeler ved omega-3 blitt publisert. I tilegg er det en milliardindustri som lager og selger omega-3 kapsler, basert på en hypotese som var tvilsom fra starten av.

Referanser:

G.J. Fodor, MD, PhD, FRCPC, FAHA, Eftyhia Helis, MSc, Narges Yazdekhasti, MSc, Branislav Vohnout, MD: Fishing” for the origins of the “Eskimos and heart disease” story. Facts or wishful thinking? A review"

Jeg ved ikke hvad det er for et studie fra 2012 Steinar refererer til i teksten. Artiklen nederst er bag en betalingsmur.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this