Sign in to follow this  
Nexus

(Biceps tendinitis?) Smerte i albue-bøjning ved øget belastning

Recommended Posts

Hej MOL

Jeg vil lige høre jeres mening omkring en bicepsskade jeg har døjet med igennem noget tid (vestre arm)

Smerten kommer lige der hvor albuen (indvendig albueled) bøjer imellem underarm og biceps.

det er gradvist blevet værrer over tid indtil jeg har måtte indse at det ikke bliver bedre - det er adskillige ibuprofen (600 mg) siden, ad flere omgange.

Efter at have prøvet at diagnostiserer mig selv (google hjalp mig), er jeg nået frem til, at jeg tror at det er Aponeurosis
m. bicipitis brachii - biceos-senen der hæfter på underarmen - altså den nedre del af biceps-senen det er galt med.

Når jeg holder hånden vandret med håndryggen opad, får jeg smerter hvis jeg forsøger at roterer hånden samtidg med at jeg yder modstand med anden hånd.

Ligeledes giver det smerer hvis jeg vender håndfladen opad, placerer armen bøjet 90 gr. og yder statisk belastning med anden hånd samtidig med at jeg presse opad med den syge arm.

Jeg har været ved lægen som har givet mig en henvisning til en sportsmedicinsk klinik.

Det må være en ret almindelig skade / tilstand blandt styrketrænere.

Jeg vil meget gerne høre om jeres erfaringer med sådanne skader.

MVH

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this