Overbelastning i knæ


Anonym123
 Share

Recommended Posts

Hej derude,

Jeg er en 16 årig ung dreng, som fik en overbelastning i sidste sommer, da jeg vandrede rundt Mont Blanc.

Nu har jeg været til fysioterapeut et par gange og har fået nogle øvelser, jeg kan laver herhjemme.

Problemet er bare, at jeg om to uger skal på skiferier, hvilket jeg meget, meget gerne vil være med til.

Min genoptræning har hjulpet, men mine knæ er stadig ikke helt friske, så mit spørgsmål lyder sådan:

Hvis jeg tog ud nu for at stå på ski, ville mine knæ så blive værre end de allerede er, eller ville jeg bare have lidt ondt i mine knæ, og så kunne stå videre uden at genoptræne endnu længere tid end jeg allerede skulle i forvejen?

På forhånd tak:)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share