Sign in to follow this  
Søren Kristensen

Jeres mening

Recommended Posts

Hej

Jeg har de sidste 10 md tabt mig 20 kg. Det sidste halve år er jeg begyndt at måle mig med en af de billige fedttænger. Jeg kunne godt tænke mig at høre hvor mine tal ligger da jeg specielt er i tvivl om min LBM er for lav. Jeg træner ikke rigtig andet en 10 min 2 gange om ugen med kropsvægt.

Jeg vejer 78 kg, er 183 høj, min LBM er 66 og fedt 15%.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej

Jeg har de sidste 10 md tabt mig 20 kg. Det sidste halve år er jeg begyndt at måle mig med en af de billige fedttænger. Jeg kunne godt tænke mig at høre hvor mine tal ligger da jeg specielt er i tvivl om min LBM er for lav. Jeg træner ikke rigtig andet en 10 min 2 gange om ugen med kropsvægt.

Jeg vejer 78 kg, er 183 høj, min LBM er 66 og fedt 15%.

78Kg til 183 er lavt, men ikke kriminelt. Lad spejlet være din dommer. Jeg er 183Cm, og har trænet vægttræning en del år, og jeg har ikke været i nærheden af 78kg i mange år efterhånden.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this