SabrinaJakobsen Posted March 21, 2015 Report Share Posted March 21, 2015 Hej allesammen!Jeg har trænet fitness i ca. ½ år og har rimelig godt kendskab til diverse øvelser da min far har styrketrænet intenst i 10 år. Jeg kan mærke at jeg rykker mig (langsomt) styrkemæssigt som også er planen - Men jeg mangler ny inspiration. Jeg vil rigtig gerne prøve at have en personlig træner med meget erfaring da jeg er meget stædig ;-)Kan i anbefale nogle gode i Køge området? Jeg træner pt i et lille center, skifter gerne til fitnessdk hvis deres faciliteter er bedre i forhold til maskiner osv. Jeg er interesseret i et styrkeprogram der samtidig omhandler lidt vægttab, samt en kostplan da motivationen er lidt ringe i forhold til kosten i øjeblikket.Håber i kan hjælpe! Mvh. Sabrina Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surfer Posted March 24, 2015 Report Share Posted March 24, 2015 Anytime gym i Roskilde - abdel er en hyggelig fyr og kompetent :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.