Sign in to follow this  
Papi63

Ønske er vægtabt, + protein drik

Recommended Posts

Hej jeg skulle spørge om der var nogle herinde der kender noget om at protein drik efter træning, vil være skyld i at jeg tager noget ekstra på.? jeg er ca 178, vejer omkring 115,og har et ønske om at tabe mig hurtigst muligt. Jeg løber i centret, men træner også hele kroppen samtidig, og jeg ved at jeg ikke får proteiner nok, så ville protein drik være noget godt eller skidt i dette tilfælde.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this