Inspiration til hjemme-gym


MrNiceGuy
 Share

Recommended Posts

Jeg er rykket i hus og har pludselig nogle muligheder udover det basale som jeg har i dag (powerrack til død, squat, bænk).

Huset har nogle flotte loftbjælker som tigger om at blive brugt til chinups mm. Jeg har kigget på 

https://www.trxtraining.com/products/trx-tactical-gym
http://www.amazon.com/Lifeline-LLJGXT-Jungle-Gym-XT/dp/B004R3VQU4
- Eller om jeg skulle bygge noget selv.

Til haven har jeg tidligere set, og brugt, et stativ (stensved kaserne), skåret i primært træ, som fungerer både som chinups/pullups, dips (i forskellige vidder, det er nice) og med indbygget rippe. Jeg har googlet op og ned efter sådan en indretning men alt jeg finder er lavet i mere eller mindre æstetisk metal :)

Tænker også at investere i såkaldte "Gravity boots"
_https://www.youtube.com/watch?v=d183n2eK-m4

Jeg kunne også godt ha tænkt mig et rope-climb, men udsigterne er 20-30 år før det første træ når den højde.

 

Feedback, gode ideer og inspiration modtages med taknemmelighed :).

 

Link to comment
Share on other sites

  • 2 months later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share