carmen77 Posted May 31, 2016 Report Share Posted May 31, 2016 Hej jeg skal lige høre om hvad I bruger af programmer til at måle fedt/kulhydrat og protein i jeres kost? Der var engang en xls fil der hed noget med kropkost... men jeg har den ikke mere? Det jeg skal bruge den til er jo at finde ud af hvad jeg egentlig spiser og hvad sammensætningnen er takker mange gange... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted May 31, 2016 Report Share Posted May 31, 2016 Grundlæggende kan jeg klart bedst lide madital.dk idet den kan lave en masse fede udregninger. Men da MyFitnessPal kan snakke med TrainingPeaks som jeg bruger til træning, er det alligevel den jeg bruger i de perioder jeg tæller kalorier. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
carmen77 Posted May 31, 2016 Author Report Share Posted May 31, 2016 suuuper dem kigger jeg lige på... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
carmen77 Posted June 1, 2016 Author Report Share Posted June 1, 2016 Hej igen jeg kan se at madital dog kun viser kalorierne.. jeg har brug for at se protein/kulhydrat/ fedt i gram ... er der nogen der kender eller har den der kropkost fil for den var bare suuuuper altså!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted June 1, 2016 Report Share Posted June 1, 2016 Jeg bruger MyFitnessPal. Det fungerer udemærket og har en stor database (dog også med mange fejl pga brugerindtastning, så man skal lige være opmærksom). Og så er der både et website og en app til Android/IPhone, så man både har convenience på farten og hurtig registrering hvis man alligevel er foran en computer. Jeg har prøvet en del andre, men der findes ikke noget bedre pt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
carmen77 Posted June 28, 2016 Author Report Share Posted June 28, 2016 Jamen en lille feedback - jeg har nu prøvet myfitnesspal lidt tid og det fungerer jo rigtig fint så de kan jeg varmt anbefale til andre. Og så er det til både mobil samt PC ;-) tak for jeres svar! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted June 28, 2016 Report Share Posted June 28, 2016 Husk at dobbelttjekke de produkter, du vælger. Der er rigtig mange produkter i MyFitnessPal databasen, som er helt i skoven. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
.JPG.c9cc3cb2274efef1988072ff35faf4b2.thumb.JPG.f53c5ae28f02d505e970134bf1052ec1.JPG)
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.