TKO33 Posted March 29, 2017 Report Share Posted March 29, 2017 Jeg har tabt 45 kg på 1-1/2 år. Efter at have været overvægtig i små 3 år. Nu mangler jeg bare at blive strammet op og komme i form. Jeg mangler bare movitationen til at forsætte kampen. Jeg er flyttet til en ny start 250 km hjemmefra, så jeg kender ingen og træner selv derfor kører jeg død i det. Dette er mere for at sparke mig selv igang jeg skriver dette for det sværer at ignorere noget når man har skrevet det et offentligt sted hvor jeg skal står til ansvar overfor mig selv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surfer Posted March 31, 2017 Report Share Posted March 31, 2017 Hvad træner du osv? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TKO33 Posted April 3, 2017 Author Report Share Posted April 3, 2017 Hej. jeg går 15 km om dagen men træningen er gået helt i stå. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spinderella Posted April 3, 2017 Report Share Posted April 3, 2017 Det er godt nok et meget flot vægttab! Er du gået i stå med at gå ture, eller plejede du at træne noget andet? Kan ikke helt læse ud af dine indlæg, om du gerne vil have forslag til hvordan du kan genfinde motivationen eller om du bare gerne vil bruge loggen som en måde at forpligte dig selv? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TKO33 Posted April 3, 2017 Author Report Share Posted April 3, 2017 Det er sådan både og. Jeger flyttetfra kbhtil Sønderjylland så træner selv når det er enten i centre og har en Crosstrainer mavebænk samt lidt træningsudstyr som samler lidt støv pt men jeg går hver dag da jeg har Chihuahua'er der trænger til motion dagligt som mig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surfer Posted April 3, 2017 Report Share Posted April 3, 2017 15 km - den lille vaps må da være Mega træt Hæhæ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TKO33 Posted April 4, 2017 Author Report Share Posted April 4, 2017 He he slet ikke det går de hver dag. Den ene har flere gange været med ude og gå 30 km med mig, men de har brug for mere motion end man tror og så har de ikke så meget energi til at gø smiler Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Devious Builder Posted April 4, 2017 Report Share Posted April 4, 2017 hvis du har brug for at træne sammen med andre, så forsøg at opsøg en motionsklub du kan deltage i :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surfer Posted April 4, 2017 Report Share Posted April 4, 2017 Kunne være fedt med skridttæller på den - det må satme blive til en del Hæhæ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TKO33 Posted April 5, 2017 Author Report Share Posted April 5, 2017 Helt sikkert jeg har selv gået 3.370.591 skridt på et år så det kan man godt gange et par gange med dem:-D Surfer 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.