Sign in to follow this  
HenrietteLarsen

Kvalitet, tid og kost

Recommended Posts

Jeg har set at der er mange som ønsker at tabe sig, eller at tage på i vægt. Om det er med eller uden træning, - med eller uden sygdomme eller medicin. Så handler livet ofte om at hvis man spiser korrekt, så får kroppen lettere ved at udføre de processer dine følelser og hjerne ønsker at udføre. Der er forskellige måder at udføre en kostplan og hvis du allerede er i fitness centret er en kostplan og egen ambition måske rigeligt. Men er du derimod forhindret af forskellige årsager som medicin eller overvægt/undervægt, da er man nødt til at finde kvalificerede "mestre" som kan undervide en korrekt og med sikkerhed i mente. De fleste er slet ikke klar over hvilke uddannelser der findes indenfor kost og forskning. En klinisk diætist er noget af det højeste man kan komme på uddannelses plan og er nok det nærmeste man kommer til en "altvidende" kostvejleder. 

 

Så husk, vælg med omhu - så kommer resten lige så stille og roligt :) 

food.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this