Prehn Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 Jeg har lgie købt mig en flaske perfect balance, og det skal jo som bekendt indtages på en eller anden måde. Jeg valgte at fylde et shotglas halvt op, og slammede det efterføgelnde. det viste sig ikke at være noget hit, selv de dårligste snapse smage bedre end sådan et halvt shot perfect balance. Her er spørgsmålet så: "Hvordan indtager i det" ??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 Bland det i din post workout-shake! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Anders- Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 enten i en shake hvor det giver en dejlig cremet, nøddeagtig smag, eller en skefuld direkte fra flasken (det er da ikke så galt?)Det er godt nok Udo's jeg gør i, men jeg går ud fra det smager af det samme ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 Det kan med fordel hældes ud over ens salat/tun/kød fremfor dressing/sauce! :) Det er ihvertfald hvad jeg plejer at gøre! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nielsen Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 Ind i munden, og skyl efter med et glas mælk, eller endnu bedre, cacaomælk :) Jeg tager selv en spiseske Udo's Choice hver dag, og når bare du drikker mælk eller cacaomælk lige efter, så smager du det kun meget lidt. Et havlt glas er også fint. Sørg også for at tage det inden du skal spise, så er du sikker på smagen forsvinder helt ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 12, 2003 Report Share Posted March 12, 2003 Jeg har fundet, at almindelig appelsinjuice er ganske god til at skjule den slemme smag, specielt hvis man lige rører lidt i det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Martin Posted March 26, 2003 Report Share Posted March 26, 2003 Ud fra de ovenstående svar ser det ud til at I generelt spiser 1 spiseske Udo's eller Perfect B. om dagen.Jeg har lige læst JS' artikel på getbig, og han anbefaler 25 gram om dagen (hvis ikke mere). En spiseske (ca. 15 ml) giver 12 g olie (v. 0.8 g/ml masssefylde).På den anden side anbefale Udo på hans hjemmeside en spiseske pr. 25 kg kropsvægt.Hvilke doser har I gode erfaringer med??/Martin Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mesteren Posted March 26, 2003 Report Share Posted March 26, 2003 Jeg har fundet, at almindelig appelsinjuice er ganske god til at skjule den slemme smag, specielt hvis man lige rører lidt i det. Enig så er smagen faktisk ikke så slem Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted March 26, 2003 Report Share Posted March 26, 2003 Fordeler 4 halve spiseskekfulde om dagen, morgen, middag, efter træning og aften!Jeg mener det er smartest på den måde i stedet for éen stor portion om dagen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 26, 2003 Report Share Posted March 26, 2003 Jeg tager en skefuld i min havregryns-shake om morgen, og en i min protein-drik efter træning! MUMS :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.