AndersL Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 DAAAAMN godt løftet Norah!!! Det jo lige før man sku' smutte til Thys land og kigge i maj! B) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anton Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 (edited) 1set x 1reps @ 155kg PR! .... DAMN - var ved at få stangen i hovedet - den fløj jo bogstavlig talt op!! 1set x 1reps @ 162.5kg PR!! .... kom rimeligt hurtigt op - følte mig lidt sammenpresset undervejs (hehe) men det gik nu tjept alligevelVar det ikke dig, der ikke var på kraaadt .. ? :lol: Tillykke med din PR og prøve :)Anton :upwave: Edited April 1, 2004 by Anton Link to comment Share on other sites More sharing options...
novice Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 hej Angel:-)Tillykke med PR i dødløft....totalt vild!Men jeg er faktisk mindst lige så imponeret over din alm træning med enarms DB row....42, hold da k....Hvad er PR der?Novice;-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 hej Angel:-)Tillykke med PR i dødløft....totalt vild!Men jeg er faktisk mindst lige så imponeret over din alm træning med enarms DB row....42, hold da k....Hvad er PR der?Novice;-) Det bedste jeg har lavet i DB rows er ...1reps med 56 kg eller 58 kg - kan ikke helt huske... 8reps med 50kg og ellers er det 5x5reps med 50kg som primært udgangspunkt!Og TAK for komplimentet Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 APRILSNAR :lol: :lol: :lol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
novice Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Selvtak:-)Det er f.... meget med en arm! Men ok, nu er dine arme vist heller ikke helt almindelige...... :) Måske man selv skulle igang med nogle DB rows........Novice Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 APRILSNAR :lol: :lol: :lol: YOU WISH ;) B) Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 DAAAAMN godt løftet Norah!!! Det jo lige før man sku' smutte til Thys land og kigge i maj! B)Ellers kan I jo altid tage en weekendovernatning på Fyn... og så køre med der over :DFlot gået Norah. Henning Friis> THE FORCE IS WITH ME :thumbwink: bare ærweligt at ingen af Jer var der til at se det :cries:Du er sq for vild 162,5 kg, det er mildest talt vildt imponerende...Og som sagt tidligere, er jeg sikker på at du nok skal snuppe rekorden inden for en overskuelig fremtid Nu må vi håbe at det hel falder i hak med styrkeløft, fitness, diæt og ikke mindts kernepensums-eksamen her til sommer :D1set x 1reps @ 155kg PR! .... DAMN - var ved at få stangen i hovedet - den fløj jo bogstavlig talt op!! 1set x 1reps @ 162.5kg PR!! .... kom rimeligt hurtigt op - følte mig lidt sammenpresset undervejs (hehe) men det gik nu tjept alligevelVar det ikke dig, der ikke var på kraaadt .. ? :lol: Tillykke med din PR og prøve :)Anton :upwave:TAAARK ANTON :D... men tror du har misforstået noget - måske omgåes du for mange indiere - men jeg bruger ikke krååååt men KRIDT!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Jeg er imponeret. Tillykke med det flotte resultat i kongeløftet. :) (Det er åbenbart en god dag til at max'e i DL... ;)) Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 Selvtak:-)Det er f.... meget med en arm! Men ok, nu er dine arme vist heller ikke helt almindelige...... :) Måske man selv skulle igang med nogle DB rows........Novice Hvis du en dag vil være ligeså stor og stærk som mig ;).. så er det nok en meget god ide!!! :angelgrin: Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 Jeg er imponeret. Tillykke med det flotte resultat i kongeløftet. :) (Det er åbenbart en god dag til at max'e i DL... ;)) Jep.... intet som en negativ dopingtest til at sætte fart i Kongeløftet :DTænker bare: "TAG DEN og TAG DEN og :evillaughter: mwuhahahaha TAG DEN!!!" Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 APRILSNAR :lol: :lol: :lol:YOU WISH ;) B) Sådan kunne jeg da aldrig finde på at tænke ;) Du er for vild Link to comment Share on other sites More sharing options...
novice Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Det vil jeg gerne Og så gi´r det vel mere end at køre det siddende i en maskine....? Selvom vægten selvfølgelig bliver det samme:-)Novice Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 Det vil jeg gerne Og så gi´r det vel mere end at køre det siddende i en maskine....? Selvom vægten selvfølgelig bliver det samme:-)Novice FØRST REGEL:.... aldrig maskiner hvis du kan undgå det... FRI VÆGT!!! altid FRI VÆGT!!!Så skal du nok blive stor og stærk Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snoopy Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Superflot med PR i dødløft :4thumbup: :dropjaw: Tillykke med det Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 Superflot med PR i dødløft :4thumbup: :dropjaw: Tillykke med det sidder også stadigvæk og føler mig lidt SEJ... :angelgrin:Målet for i år var jo 150kg - det nåede jeg jo rimeligt hurtigt!!Nu skal jeg have den s.... squat med - så spiller det jo maks :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Det var sq nasty Løftet :dropjaw: Nu skal jeg jo pukle endnu mere for at holde et 100kg's spring ned til dig Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Nasty Norah Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 1, 2004 Author Report Share Posted April 1, 2004 Nasty Norah HEHE :evillaughter:... det kunne jeg godt leve med :angelgrin: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Du er dælme en LEEEEEEEEEEEEEEE' styrkløftaaaa'tøøøz :respekt: fandme flot løftet idag... det er jo helt vildt!! :truck: (siger Maaaa' der gerne ville ha' set englen PR-grille sin erector.... :cries: :lol: )du skal nok få ædt dig op på den DM rekord.... :evillaughter: Mass :upwave: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick J Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 Danm det er satme nasty dødløftet Angel !!! :) Er jo selv kun små 10kg foran.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted April 1, 2004 Report Share Posted April 1, 2004 1set x 1reps @ 162.5kg PR!! .... kom rimeligt hurtigt op - følte mig lidt sammenpresset undervejs (hehe) men det gik nu tjept alligevel YES YES og atter YES - så er der 15,5kg til DM-rekorden er i HUS for 67,5kg klassen eller 20,5kg for 75kg klassen - det klarer en lille engel som mig jo snildt!!WOW!!! Tillyke! Endnu engang må jeg sige, at du er for sej! (Du ligger alt for tæt på mig i alle øvelser. Tror du ikke du skal til og tage dig en slapper )Ved godt det ikke er pænt at spørge en dame om, men hvad vejer du nu? Er der mulighed for at du kan komme ned i -67,5kg klassen?Rock'n Roll SaintPauli Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 2, 2004 Author Report Share Posted April 2, 2004 Det var sq nasty Løftet :dropjaw: Nu skal jeg jo pukle endnu mere for at holde et 100kg's spring ned til dig ;) .... du har et bare et lillle problem på nuværende tidspunkt som hedder diæt!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 2, 2004 Author Report Share Posted April 2, 2004 Du er dælme en LEEEEEEEEEEEEEEE' styrkløftaaaa'tøøøz :respekt: fandme flot løftet idag... det er jo helt vildt!! :truck: (siger Maaaa' der gerne ville ha' set englen PR-grille sin erector.... :cries: :lol: )du skal nok få ædt dig op på den DM rekord.... :evillaughter: Mass :upwave: Jeg var faktisk også bange da jeg skulle løfte eller rettere sagt min adrenalin pumpede derudaf - havde total eksamens fornemmelse og mine hænder sitrede - det var fuldstændig den samme fornemmelse som til DM-C :DHvis du havde været der MAAAAAA så havde jeg sikkert trukket 170kg ... men det må jo blive næste gang :evillaughter: Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 2, 2004 Author Report Share Posted April 2, 2004 (edited) WOW!!! Tillyke! Endnu engang må jeg sige, at du er for sej! (Du ligger alt for tæt på mig i alle øvelser. Tror du ikke du skal til og tage dig en slapper )ALDRIG!!!!der er ikke noget som at være stærkere end en fyr ;) tiiihiiiiii Ved godt det ikke er pænt at spørge en dame om, men hvad vejer du nu? Er der mulighed for at du kan komme ned i -67,5kg klassen?Rock'n Roll SaintPauliDer er en reel mulighed - det er et spørgsmål om at tabe cirka 5-6 kg (vejer nu 73-74kg) - men jeg ved ikke rigtigt om det er smart på nuværende tidspunkt!!! Da det jo faktisk er lig Bodyfitness form, hvilket jo er aaaalt for tidligt!!!Kragen begyndte jo på diæt i sidste uge, hvilket gjorde at jeg også valgte at spise rent!! Det resulterede i at jeg tabte mig 3 kg den første uge. Jeg har derfor fået skruet betydeligt op for mit kcal-indtag igen i denne uge, da jeg slet ikke efter planen skulle tabe mig endnu.Skal også lige finde ud af om Hoosier skal med til THY - for så skulle vi jo helst være i hver vores klasse :)Danm det er satme nasty dødløftet Angel !!! :) Er jo selv kun små 10kg foran..IKKE LÆNGE :angelgrin:;) Edited April 2, 2004 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts