Henning Friis Posted November 28, 2004 Report Share Posted November 28, 2004 Tilykke med det Norah. Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted November 28, 2004 Report Share Posted November 28, 2004 Tillykke med resultatet! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kuldskær Posted November 28, 2004 Report Share Posted November 28, 2004 Kæmpestort tillykke Angel-power, kan jeg bare sige! Jeg synes jo så det er MINDST ligeså spændende/blæret/sejt, at du får taget billeder af Morten Rygaard!! (selvom det lyder som en kold fornøjelse! )Håber I "hygger igennem" og får en masse guf i Århus (men det bliver vel først, når billederne er i kassen?! ). Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLR Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 TillykkeMed de flotte resultater.... "Kommer i et smut forbi Dansk Helse og siger hej?" Link to comment Share on other sites More sharing options...
MissPiggy Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 Hej Smukke Angel.Jeg vidste at du ikke ville skuffe mig i min tro på at du ville gi de svenskere hva de fortjente..... Rigtig meget tillykke til Jer begge. Glæder mig til at se billederne. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 Flot resultat begge to... Godt gået... Flot gået i det store "bodybuilding og fitness land"!!!!!!!!!!! TELØK! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herkules Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 Tillykke med resultatet :a-okhand: Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 29, 2004 Author Report Share Posted November 29, 2004 Alle sammen....TAK for den fede opbakning ... det spiller jo Ja, teløkke med det! Der er en fæl blæst nede bag train, så jeg føler med dig! jeg har godt nok aldrig været der kun iført stiletter, men min indlevelsesevne gør, jeg har en ide om hvor koldt det må ha været. <{POST_SNAPBACK}>Hvaaaa daaa, var du kun i ført Adams kostume!! Top Naiz!! :4thumbup: Virkeligt godt gået i det megafelt!! Tillykke herfra! Nu er det da også ved at være tid til at I 2 får slået jer lidt løs :4drunk: <{POST_SNAPBACK}>Skal da til julefrokost i OBBC lørdag så der kommer nok lidt ekstra kcal indenbords Kæmpestort tillykke Angel-power, kan jeg bare sige! Jeg synes jo så det er MINDST ligeså spændende/blæret/sejt, at du får taget billeder af Morten Rygaard!! (selvom det lyder som en kold fornøjelse! )Håber I "hygger igennem" og får en masse guf i Århus (men det bliver vel først, når billederne er i kassen?! ).<{POST_SNAPBACK}>Morten er suveræn at arbejde sammen med.... er så spændt på at se hvilke billeder der kommer ud af det!Kragen fik også taget nogle fede nogle ude ved vandet i går siddende på en sten et stykke ude i havet og det så bare såååå nice ud Lidt guf er det da blevet til men har dog ikke den vilde lyst vægten sagde 65.5 kg i morges så man kan ikke ligefrem sige at jeg har råædt Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 29, 2004 Author Report Share Posted November 29, 2004 TillykkeMed de flotte resultater.... "Kommer i et smut forbi Dansk Helse og siger hej?" <{POST_SNAPBACK}>I dag ryger vi nok i "hullet" Olympic nede ved banegården men onsdag kunne det godt tænkes at jeg kommer nede i Helsesport, da vi alligevel først skal starte optagelser kl 17 ... men nu må vi se! Kragen siger også prisen for engangstræning er ret så pebret nede i Helsesporten??! Hej Smukke Angel.Jeg vidste at du ikke ville skuffe mig i min tro på at du ville gi de svenskere hva de fortjente..... Rigtig meget tillykke til Jer begge. Glæder mig til at se billederne.<{POST_SNAPBACK}>Godt du ikke er skuffet... glæder mig også til at vise nogle billeder fra konkurrencen Det var i hvert tilfæle en hård kamp hvor jeg rent muskelmæssigt slet ikke kom i nærheden af top 6 meeeen det viste jeg jo godt på forhånd Men så var det lidt fedt at give de "tunge" tøzer baghjul eller kamp til stregen i den fysiske disciplin!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 (edited) Ja, teløkke med det! Der er en fæl blæst nede bag train, så jeg føler med dig! jeg har godt nok aldrig været der kun iført stiletter, men min indlevelsesevne gør, jeg har en ide om hvor koldt det må ha været. <{POST_SNAPBACK}>Hvaaaa daaa, var du kun i ført Adams kostume!! Jeg har IKKE yderligere kommentarer til den sag. Edited November 29, 2004 by klausjensen Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted November 29, 2004 Report Share Posted November 29, 2004 Tillykke med det Norah - kan slet ikke vente med at se billeder Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Billeder...... ja for jeg skal se Englen flexe.... :4whistling: Stort tillykke med placeringen..... u' mæ de billeder... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vivsen Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Hey Norah!TE'LØK' !!! med den flotte placering... :4thumbup: :4band: :jodler: :4flex: :banana3: Link to comment Share on other sites More sharing options...
maria Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Du er bare for sej - tillykke :4thumbup:Glæder mig helt vildt til at se billederne /maria Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 Dagens træning mandag d. 29. novemberMORGENCARDIO kl. 7:00POWERWALK¤ 50 minutter EFTERMIDDAGSTRÆNING kl. 14:00Det blev til en blandet omgang fullbody nede i Olympic i Århus!En masse 15-20 reps med moderat vægt.... DAMN det var godt og gav det sygeste pump (billeder kommer senere )ANGEL Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 Tillykke med det Norah - kan slet ikke vente med at se billeder <{POST_SNAPBACK}>Billeder...... ja for jeg skal se Englen flexe.... :4whistling: Stort tillykke med placeringen..... u' mæ de billeder... <{POST_SNAPBACK}>Jeg har et helt specielt billed til dig MAAAA ... men brormand Krøa må også godt kigge med!Hey Norah!TE'LØK' !!! med den flotte placering... :4thumbup: :4band: :jodler: :4flex: :banana3:<{POST_SNAPBACK}> Tak takDu er bare for sej - tillykke :4thumbup:Glæder mig helt vildt til at se billederne /maria<{POST_SNAPBACK}>Glæder mig også til at vise mine fine fletninger frem Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 Dagens træning tirsdag d. 30. novemberMORGENCARDIO kl. 7:30POWERWALK¤ 50 minutter Hyggelig morgentur med en STUUR STUUR Krage :4flex: ved siden af hvilket er en absolut sjældenhed!! Skiderikken var endda også lige ved at smutte på tur uden mig i morges selvom han havde lovet vi skulle gå sammen... hvilket han så blev mindet om og jeg fik lov at komme med på slæb Dagens irriterende nyhed er at jeg om lidt er på vej hjem til Odense! Jeg har måtte droppe fotooptagelserne med Morten Rygaard da væskeretentionen i dag ramte max... ØV Men der er sgu ikke noget ved at få lavet nogle kun halv-gode billeder når man ved man kan stå langt mere skarpt --> hvorfor havde vi dog ikke bare kunne komme i studie igår som planlagt for så havde det spillet max Nå.... men Morten vil helt vildt gerne fortsætte med at lave billeder så vi har aftalt 3 nye dage i april når han kommer hjem fra en 3 måneders udenlandsopgave hvilket jeg GLÆDER mig ufatteligt meget til og så er der 100% minus væske til den tid :4thumbup: Når jeg nu er på vej hjem betyder det også en væld af billeder i løbet af aftenen ANGEL Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 Billeder kommer snart... også med et smil Link to comment Share on other sites More sharing options...
RacerMusen Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Huuuuu..... Mufasa !!!!! Grrrrraawwww :4thumbup: Som altid super nice Link to comment Share on other sites More sharing options...
-- BRAVO -- Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Kommer der ikke snart nogle body pics - plejer jo at falde i god jord, også hos mig...!! :4thumbup: Og tillykke forøvrigt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 DECEMBERCUPPEN 2004Decembercuppen er Nordens absolutte største begynderstævne indenfor bodybuilding og athletic-fitness. I år talte feltet mere end 140 deltagere så det største stævne hidtil :4thumbup: Fredag var indtjek- og indvejningsdag fra kl 19-20:30, hvor det altid er først til mølle princippet. Ikke noget med at tjekke ind i klasser, så man når aldrig at få alle ens konkurrenter at se eller danne sig et overblik over deres fysik, hvilket nok også er godt det samme ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------FREDAG d. 26. november Christian (Crawdaddy), Klaus (vores malermester og min oppasser) og undertegnet forlod Odense lidt over middag i højt humør... kan man da andet Jeg var som sædvanligt spændt og opsat på hele projektetPå vej over Sjælland fik vi hentet Jørgen (Density) som fungerede som Christians opvarmer og ellers ydede støtte til bl.a. Englens til tider urimelige krag og humør Vores lille 4 mands trup ankom i god til til hotellet Scandic Star i Lund hvor konkurrencen også afholdes. Allerede kl 15 var vi igang med at male første lag protan og kunne tage det hele lidt med ro.Christian spiste for vildt igennem mens jeg ligesom sidste år havde meget svært ved at affinde mig med at skulle indtage store, uhæmmede mængder af mad og atter en gang ikke formåede at spise igennem! Vi nåede endnu et lag protan før vi gik ned for at tjekke ind som nogle af det første i køen. Der var som sædvanligt en god stemning og ikke mindst mange mennesker med en meget sund kulør.Indtjek gik helt smertefrit. Jeg målte i år 174.5cm Det er en ting de ikke kan finde ud af i Sverige - spørg mig ikke hvorfor - men sidste år var jeg kun 173 cm høj hvor jeg normalt måler omkring 177 cm. Sjovt at jeg alligevel målte det højere i år det er jo helt sikkert al den squat der har gjort mig højere Klaus og Jørgen fik fornøjelsen af at sove ved siden af hinanden og jeg faldt i søvn til deres kvidren inde i rummet ved siden af --> det var næsten som at være på lejerskole. På trods af advarsel om højlydt snorken fra både Jørgen og Klaus hørte jeg intet til dem i løbet af natten som bød på 3 ture på toilettet og en desperat sutten på en ½ clementin for at lindre min dehydrede mund... fik vist også spist en banan og chokolade midt på natten da jeg ikke kunne falde i søvn :4mewantfood: Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 (edited) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------LØRDAG d. 27. november - forbedømmelse Når man nu er i konkurrence-mode er der ikke noget med at sove længe... og dog ... FAKTISK så sov jeg længere end normalt Kl. 6 ringede vækkeuret og allerede 6:15 sprøjtede Klaus sidste lag protan på mig og bagefter fik Christian også sin sidste tur.Jeg fik ordnet størstedelen af min makeup med det samme og var færdig kl 7:30 til at give morgenbuffeten den store tur.... meeeeeeen da jeg lige havde spist en masse chokolade og 2 x BigJ's ChokoMuffins var sulten ikke så stor (underligt nok ) så det blev til lidt brød med ost, lidt æble- og appelsinjuice og et dejligt krus varm kaffe .... ahhhhhhh Herefter gik det hurtigt. Da jeg kom op på hotelværelset gik der ikke mere end en ½ timer før vi måtte afsted ned til atletområdet og igang med det første lag dreamtan og så pludselig var man på scenen foran en spækket sal med over 700 tilskuer og skulle smile stort ... og TYPISK så fik vi ingen billeder fra min forbedømmelse så har lånt et par fra en svensk pige --> desværre kan man ikke se så meget på dem men forhåbenligt kommer der snart nogle flere Jeg var godt klar over at symmetrirunden ikke ville falde ud til min fordel, da jeg ikke er muskuløs nok i forhold til hvad de gerne ser i Sverige!Jeg kom da heller ikke ud til de første 2 sammeligninger men røg ud på krydset i 3 sammeligning sammen med de mindre muskuløse piger Så det var ret fedt for én ting er at jeg ikke har massen endnu til Sverige men jeg har da symmetrien i forhold til de andre piger på min størrelse :4thumbup: Jeg kom også ud i 4. sammenligning og det var så det... kun 4 sammenligninger i en klasse med 13 deltager --> ikke specielt meget men sådan kan de lide det i vores naboland.Derfor var forbedømmelserne også hurtigt overstået. Vi valgte bagefter at trække os tilbage til hotelværelset igen hvor Kragen havde ligget og sovet gennem hele min første sceneoptræden men staklen var jo også sååååå brugt efter al den mad han skulle indtage fredag Efter et par timer fik vi pakket vores ting og flyttet ned i det store gangsystem hvor vi tilbragte resten af dagen imellem alle de andre atleter! Nogle mere underholdende end andre... specielt én bodybuilder fra -80 klassen var sgu meget underholdende! Fra vi ankom til kl 21 om aftenen stod han og pumpede foran et spejl og hver gang du passerede ham var han blevet lidt mørkere.... det var sgu lidt griner at se ham stå der med sine elastiker og stirre intenst på sig selv i spejlet :4flex: uhhhhh yeaaaah baby... flex den pat Han var helt væk!! Edited November 30, 2004 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niske Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Du ser dylme godt uuuuuu......oh mæ overskuuuuu... Tillykke med placeringen,Niske Link to comment Share on other sites More sharing options...
EverLast Posted November 30, 2004 Report Share Posted November 30, 2004 Ja tillykke med det Angel, og det ser rigtig godt ud - kan især godt lide din def på baglåret på de poses der :4thumbup: Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted November 30, 2004 Author Report Share Posted November 30, 2004 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------LØRDAG d. 27. november - den fysiske prøveI år skulle jeg så se om jeg kunne lave lidt flere reps i mine chins + dips samt forbedre min tid på romaskinen (CII).Jeg lånte Christians lykketrøje som jeg trippede lidt rundt i for at samle mig Selvfølgelig kører nerverne mens man står i rækken og venter på det bliver ens tur og man føler sig ufattelig tung i kroppen pga. den kraftige dehydrering og ikke mindst nerverne :annoyed: men mine chins gik faktisk godt på trods af en mindre lægkrampe og jeg fik 17 godkendte reps i den mest superstrikte stil jeg nogensinde har kørt! Det var dog et lidt irriterende chinsstativ de benyttede, hvor ens fødder bankede på en mellemlægger hver gang man hævede sig op. Dette forstyrrede faktisk ens rytme en hel del og jeg tror at jeg havde hevet et par reps ekstra hvis den ikke havde været der meeeeen 17 reps kan jeg vist godt være stolt af Dips'ene var til mine store frustration igen i år helt urimelige. Tempoet samt udførelsen skulle gørens endnu langsommere og dybere end sidste år (Selvom jeg ikke troede det muligt) Jeg lavede 27 reps og fik 4 underkendt... RØV :moon:specielt da jeg mener 2 af mine dips var fine nok meeeen det hjælper sig ikke ligefrem at modsætte sig Arne (som er overdommeren) han er bare for though ... men næste år får han sgu et kridt-aftryk på numsen hvis han underkender mine dips igen Jeg var dog ikke mere nede end at jeg poseret lidt til ære for Klaus efter prøvelserneEfter chins + dips var det pause inden finalerne og Klaus og jeg fjollede lidt rundt på pakeringspladsen, hvor jeg igen skulle posere for min malermester(bemærk hvor "sund" kuløren er udendørs )Jeg fik også lov at knibse et billed af monstret fra Nørresundby - både med hans favorit chips og bilenOg selvfølgelig et selvportræt Da vi havde fået nok svensk luft gik turen indenfor hvor vi fandt Kragen i hans favorit position Dog må jeg jo også bekende at jeg faktisk kan slappe af... jeg gør det dog med min gun semi-flexet Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts