Hvilken type er i?

[Power Clauer 2]

Jeg fandt lige en fed artikel, som kan hjælpe een til at se hvilken kropstype man er...hvilken een er i?... enjoy! ;)

ARTIKEL fra bodybuilder.dk

- Power Clauer :)

Edited April 5, 2003 by Power Clauer

[Rune 0]

Tak for linket. Det var sku lidt morsom at læse... :D

Rune

[Power Clauer 2]

Tak for hjælpen Mods ;) :wave:

Edited April 5, 2003 by Power Clauer

[Armoured female 7]

3/4 mesomorf og 1/4 ektomorf :) Sjov test...

[canoing 0]

REN MESOMORPF B)

[JesperT 7]

Det her er uhyggeligt. Jeg sad og kiggede mig over skuldrene hele tiden. jeg er 100% ectomorph. Stort set alle nuancer i beskrivelsen ramte lige på kornet: både med huden, håret, restitutionstiden, knoglestruktur osv.

Hmmm, det kunne være man skulle ringe til Kate Moss og sammenligne kropstype...

[Power Clauer 2]

Hehe det lyder som en god idé BaskeT... :D

Jeg er forresten Endomorphic Mesomorph... (Halvt blød, halvt hård :D )

Edited April 5, 2003 by Power Clauer

[Guest Voravong]

Er der nogen er i besiddelse af den nødvendige viden og/el. uddannelse til at kunne vurdere artiklens faktuelle standard?

[pinestripe 0]

Udemærket artikel, til forundring og undring B)

Testen holder dog ikke helt! Der mangler nogen aspekter, og fejlvuderinger dertil.

Jeg mener, en Mesomorph kan da godt gå hen, og ligne en endomorph, hvis han har et meget stort kalorie indtag. Han vil så ifølge artiklen være en endomorph, selvom han egentligt er en mesomorph.

[Dines 0]

Jeg er vist også 90% ectomorph, men har fået lavet lidt om på det via træning.. Og på mig har de råd virket fint: Basis øvelser, ingen cardio og godt med mad. Men der er jo heller ikk så meget videnskabeligt bagved.. Folk der er for tynde skal spise meget og træne tungt, dem der er for tykke skal spare på fedtet og dyrke cardio udover styrketræning.

[Guest Voravong]

Jeg er vist også 90% ectomorph, men har fået lavet lidt om på det via træning.

Hvis man skal forholde sig til artiklen som værende korrekt, så har du ikke lavet om - du ligner bare en anden kropstype.

Nogle af de spændende aspekter i artiklen, er bl.a. tesen om at en ectomorph f.eks. skulle restituere hurtigere end en ectomorph.

Hvordan forholder artiklens momenter sig til forhold som højt udgangspunkt men med enten lav eller høj trænérbarhed? Er der en sammenhæng?

Hvad er teorierne/fakta bagved tesen om kropstyper? Hvis det viser sig at der er hold i nogle af tingene, så giver det pludselig en interessant vinkel på træningsfrekvens, set i forhold til forskellige kropstyper. Personlig er jeg 2/3 ectomorph og 1/3 mesomorph. Dvs. at det vil være en rigtig skidt idé at have en træningsmakker som er endomorph, idet han ifølge artiklen restituerer langsommere end jeg.

Derfor spørger jeg endnu en gang - Er der nogen er i besiddelse af den nødvendige viden og/el. uddannelse til at kunne vurdere artiklens faktuelle standard?

Edited April 6, 2003 by Voravong

[Rod 7]

Well... jeg kan huske at Thomas J har sagt at man ikke skal hænge sig for meget i mesotyper, men det er ikke noget jeg selv lige kan uddybe på. Måske man kunne lokke ham ud af sit skjul og få ham til at give en kommentar :kj:

- Rod

[FittSmoker 0]

Er helt klart "Mesomorph".

Passer vel også meget godt hvad der skrives omkring træningsmåde (vel måske især det med "isolationsøvelser, som jeg benytter mig lidt af) - og kost.

[incognito 260]

Det er vist at strække den lidt at mene at ecto'er er mere intelektuelle, end de andre, eller er det bare mig? Jeg vil osse mene at vurderingerne omkring kost er trukket liiiige langt nok.

Er forresten 90% ecto og 10% meso.

Har iøvrigt lige kastet en mazarinkage fra aldi i skuffen.........

Angående det her med den faktuelle standard, så ved jeg ikke rigtigt.... Er det ikke sådan lidt "stating the obvious"-agtigt? Træning virker sgu helt fundamentalt ens på mennesker... Da Sheldon lavede klassificeringen i kropstyper, var kroppen ikke ligeså kendt og udforsket som den er nu.....

Edited April 6, 2003 by incognito

[klausjensen 1,839]

Jeg blev "EN FARLIG TYPE, YEAH".... :kj:

[Blackmoore 264]

jeg har altid vist at jeg er "Romer"..altså lige som den fra asterix:) Stor næse..stor hage..bredt bryst, brede skuldre, tynde ben og ultra tynde læge :)

[Ethan Hunt 0]

Ligger lige op ad Mesomorph :)

Jeg vil sige at der var nogle ting i artiklen der ikke passede så godt, for hvis man ikke kan træne sig til nogen af typerne, hvordan kan man så blive muskuløs som var mesomorphens egneskab???

Vil det også sige at man ikke kan være endomorph type hvis man faktisk HAR tabt sig?

Der hoppede den lige af sporet...

Mvh Ethan

[stegger 0]

endomorphic mesomoph, helt klart mig. Mine venner kalder mig lego fordi jeg er så kvadratisk

[AndersL 196]

Ifølge testen er jeg en endomorphic mesomorph, men det kan jeg ikke få til at hænge sammen.

Når jeg sammenligner mig bygningsmæssigt (KUN bygning ikke muskelmasse) med forskellige BBere, er jeg helt sikkert på ecto-mesomorphe hold.

Når man læser om arketyperne har jeg mest tilfælles med, 1) mesomorpher, 2) ectomorpher og 3) endomorpher, faktisk er det eneste træk jeg har i retning af endomorph mit stofskifte.

Jeg synes ikke at testen fungere, selve teksten er god nok, der står det samme som alle andre steder.

[Dines 0]

QUOTE (Dines @ 5. Apr 2003, 14:20)

Jeg er vist også 90% ectomorph, men har fået lavet lidt om på det via træning.

Hvis man skal forholde sig til artiklen som værende korrekt, så har du ikke lavet om - du ligner bare en anden kropstype.

Ja dårlig formulering fra min side... Mente selvfølgelig ikke at jeg har skiftet kropstype. ;)

[Fistandantilus 22]

endomorphic mesomoph, helt klart mig. Mine venner kalder mig lego fordi jeg er så kvadratisk

Du ved ikke, hvad vi ellers kalder dig! :D

Mig:

Ectomorph: 9

Mesomorph: 3

[Bellini 31]

20/12 = 1,67

Jeg hælder altså mod mesomorph - og det passer sgu meget godt.

/Bellini

[BrainRoid 0]

23/12 ~ 2 Mesomorph ... AHA .. ja jeg kan sagtens tage på, og jeg kan også sagtens smide det igen.. men derfra til at jeg naturligt er den 'muskuløse' type ... u gotta be kidding.. jeg kommer fra ~70kg tynd(ej tynd tynd, heller ikke fed-fed) frame, med en led og knolgestruktur der minder om en tøs's (har små fine hænder, passer perfekt på et tastatur *gg*).. og jeg har _ikke_ nemt ved at smide mulle-kilo'erne på...

[typen 2]

Scorede 2,25 og hælder derfor mest til mesomorph.

Men ud fra knoglestruktur, bygning minder jeg mest om en ectomorph.

Dog har jeg relativ nemt ved at tillægge mig muskelmasse??

[ZooLander 0]

Ifølge testen er jeg mesomorph, men min knoglestruktur minder mere om en ectomorph! Jeg er sikkert 1/3 mesomorph og 2/3 ectomorph. Det passer også med mine muskler skulle restituere hurtigere da jeg bliver nød til at træne dem 2-3 gange om ugen for at få fremgang(træner 5 x ugentligt). Mens min makker der er 2/3 mesomorph og 1/3 endomorphic kun træner 2 gange om ugen og får den samme styrkefremgang som mig! snyd! :angry:

Edited April 7, 2003 by ZooLander