Tarzan Posted April 21, 2003 Report Share Posted April 21, 2003 Jeg har undret mig lidt over hvor meget fedt professionelle bodybuilder egentlig har ? Hvor meget er din fedtprocent ? Og hvor lavt skal fedtprocenten være før man kan se mavemuskler Er der nogen kan, som kan hjælpe mig med at besvare dette spørgsmål? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chronus Posted April 21, 2003 Report Share Posted April 21, 2003 Jeg har undret mig lidt over hvor meget fedt professionelle bodybuilder egentlig har ? Hvor meget er din fedtprocent ? Og hvor lavt skal fedtprocenten være før man kan se mavemuskler Er der nogen kan, som kan hjælpe mig med at besvare dette spørgsmål? Til min bedste viden ligger BB'er på omkring de 4-5%Der er lidt forskellig fra person til person hvornår man kan se mavemullerne, men jeg sige omkring de 9-10%, måske lidt mindre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted April 21, 2003 Report Share Posted April 21, 2003 Jeg har undret mig lidt over hvor meget fedt professionelle bodybuilder egentlig har ?Som Chronus skriver, ca. 4-5%Hvor meget er din fedtprocent ?For høj… Og hvor lavt skal fedtprocenten være før man kan se mavemuskler?Jeg kan "se" dem fra omkring 16% i fantastisk god belysning! B) Er der nogen kan, som kan hjælpe mig med at besvare dette spørgsmål?Ja… Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tarzan Posted April 21, 2003 Author Report Share Posted April 21, 2003 5-6 Procent ? :o Det er jo sindsygt... Andre ?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tarzan Posted April 22, 2003 Author Report Share Posted April 22, 2003 Kom så med det... I skal ikke være generte Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eruption Posted April 22, 2003 Report Share Posted April 22, 2003 har ifølge de pæne formler på forsiden en fedt% på 7..hvis du har en ekstremt lav BF% behøves dine mavemuller ikke være så store, før de kan "ses" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
candy-man Posted April 27, 2003 Report Share Posted April 27, 2003 Jeg har hørt at når, man kommer ned omkring de 7 % forsvinder mavemuskerne. Man behøver ikke en fedt procent på 10-12 stk'er for at have vaskebræt. Har selv en fedprocent på de 17. De er efterhånden ved at være markante. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted April 27, 2003 Report Share Posted April 27, 2003 candy-man> blir nødt til at spørge...hvor forsvinder mavemusklerne hen.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sokr@tez Posted April 27, 2003 Report Share Posted April 27, 2003 Og hvor lavt skal fedtprocenten være før man kan se mavemusklerSom det bliver sagt et par steder i trådener det forskelligt, hvilken fedt% man skal have før man kan se sine mavemuskler.Et vaskebrædt udgøres af to ting: størrelsen af musklerne, og det fedt der sidder uden på. Hvis du har store mavemuskler vil de også kunne ses med en højere fedt%.Jeg har hørt at når, man kommer ned omkring de 7 % forsvinder mavemuskerne. :confused2: :confused2: Det er vist en and ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
candy-man Posted April 27, 2003 Report Share Posted April 27, 2003 Jeg har hørt ......... Jeg mener det var her inde på mol jeg engang læste det, men er desværre ikke sikker..... :retard: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eruption Posted April 28, 2003 Report Share Posted April 28, 2003 candy-man > det er jo FULDstændigt ulogisk... det tror jeg simpelthen ikke på.. Desuden.. hvad med alle de prof BB'ere med en ekstrem lav fedt% og det vildeste vaskebræt? Desuden er det heller ikke ALT på MOL der passer.. Der er så sandelig mange herinde der ved hvad de snakker om, men der er også et par stykker som ikke ved noget, men tror de gør (incl mig selv.. :D )Man skal være kildekritisk, og derfor ikke tro på ALT hvad man læser Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted April 28, 2003 Report Share Posted April 28, 2003 jeg tror nok at pro BB'ere stiller op med NOGET mindre end 4-5%..... Jeg har hørt tal så lave som 1-2%.... det kunne være en and, men jeg tror de er noget lavere end 5. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.