MOLs Uofficielle cardioliste


Tolle
 Share

Recommended Posts

Dillerman var røget ud - han er på igen nu!

------LØB------

--Coopertest--

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

-- 2000m --

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 320
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

------LØB------

--Coopertest--

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

-- 2000m --

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 :rolleyes: ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering :4thumbup:

Ziggymund 5 (2002 BEG)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

-- 2000m --

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering

Ziggymund 5 (2002 BEG)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 11:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17:29

Edited by Quantanamo
Link to comment
Share on other sites

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

Den holder ikke helt... Tag ud og løb en coopertest :4whip:

I øvrigt synes jeg vi skal passe på med at skrive for mange "der var en gang" resultater på. Det må være den nuværende tid man kan løbe/cykele/svømme på, ligesom i styrkelisten! -Eller hvad??

- Tolle

Link to comment
Share on other sites

I øvrigt synes jeg vi skal passe på med at skrive for mange "der var en gang" resultater på. Det må være den nuværende tid man kan løbe/cykele/svømme på, ligesom i styrkelisten! -Eller hvad??

Jamen, så må jeg jo spænde løbeskoene på og løbe et ½ maraton.................. :retard: :tongue:

Det går nok ikke så godt som for 1 år siden......

Rommel

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/B)

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 9:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 9:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

ca. 22min

--2000m--

6.52,4 min

max-watt -> ca. 800watt

Link to comment
Share on other sites

Det lader til at der er gået et par tider tabt hist og her. Dette skulle være den komplette liste:

------LØB------

--Coopertest--

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--3000 m løb--

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

--5 km løb--

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 11:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Canoing 35:39

Quantanamo 23.20

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

ca. 22min

--2000m--

6.52,4 min

max-watt -> ca. 800watt

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--400 m løb--

Hessel 56:16 sek

--800 m løb--

Hessel 2:01:56 min.

--3000 m løb--

Hessel 9:14:8

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Hessel 2:49:49 (Debut)

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Hessel 1:18:43

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

Hessel 16:19:38

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Hessel 34:47

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

20 km løb

Hessel 1:11:59 timer

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 11:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Canoing 35:39

Quantanamo 23.20

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

Tenace ca. 22min

--2000m--

Tenace 6.52,4 min

Tenace max-watt -> ca. 800watt

Edited by Hessel
Link to comment
Share on other sites

Mine stats var fra dengang, hvor jeg gik til boksning(cyklede og løb hver dag)vejer i dag 10 kg mere.

------LØB------

--Coopertest--

Roberto 3900 m næsten 10 omgange (62 kg)

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--400 m løb--

Hessel 56:16 sek

--800 m løb--

Hessel 2:01:56 min.

Roberto Baggio 2:02.00 min(62 kg)

--3000 m løb--

Hessel 9:14:8

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Hessel 2:49:49 (Debut)

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

Hessel 1:18:43

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

Hessel 16:19:38

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Roberto Baggio ca. 32 min (62 kg)

Hessel 34:47

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

20 km løb

Hessel 1:11:59 timer

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

Roberto Baggio 40,21 km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 11:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Canoing 35:39

Quantanamo 23.20

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

Tenace ca. 22min

--2000m--

Tenace 6.52,4 min

Tenace max-watt -> ca. 800watt

Redigeret af Hessel den 25. May 2003, 09:26

--------------------

Link to comment
Share on other sites

------LØB------

--Coopertest--

FastRunner 3810 m (64 kg)

Roberto 3900 m næsten 10 omgange (62 kg)

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--400 m løb--

FastRunner 52'50

Hessel 56:16 sek

--800 m løb--

FastRunner 1'56"17 ( årgang 1986 og 64 kg)

Hessel 2:01:56 min.

Roberto Baggio 2:02.00 min(62 kg)

--3000 m løb--

9'09"10

Hessel 9:14:8

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Hessel 2:49:49 (Debut)

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

FastRunner 1'17"38

Hessel 1:18:43

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

FastRunner 15'37

Hessel 16:19:38

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Roberto Baggio ca. 32 min (62 kg)

Hessel 34:47

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

20 km løb

Hessel 1:11:59 timer

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t

Roberto Baggio 40,21 km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1)

------SVØMNING------

--200 m --

allerup 2:56 (nu)

Quantanamo 1:59

--1000m --

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

Quantanamo 11:32

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Canoing 35:39

Quantanamo 23.20

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

Tenace ca. 22min

--2000m--

Tenace 6.52,4 min

Tenace max-watt -> ca. 800watt

Link to comment
Share on other sites

Min fedladne vægt er kommet på, og der er udført rettelser:

------LØB------

--Coopertest--

Roberto 3900 m næsten 10 omgange (62 kg)

FastRunner 3810 m (64 kg)

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--400 m løb--

FastRunner 52'50

Hessel 56:16 sek

--800 m løb--

FastRunner 1'56"17 ( årgang 1986 og 64 kg)

Hessel 2:01:56 min.

Roberto Baggio 2:02.00 min(62 kg)

--3000 m løb--

9'09"10

Hessel 9:14:8

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Hessel 2:49:49 (Debut)

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

FastRunner 1'17"38

Hessel 1:18:43

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

FastRunner 15'37

Hessel 16:19:38

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Roberto Baggio ca. 32 min (62 kg)

Hessel 34:47

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

20 km løb

Hessel 1:11:59 timer

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek (61kg)

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t (61kg)

Roberto Baggio 40,21 km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/B ) (61kg)

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1) (56kg)

------SVØMNING------

--200 m --

Quantanamo 1:59

allerup 2:56 (nu)

--1000m --

Quantanamo 11:32

allerup 14:30 (da)

Canoing 16:10

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Quantanamo 23.20

Canoing 35:39

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

Tenace ca. 22min

--2000m--

Tenace 6.52,4 min

Tenace max-watt -> ca. 800watt

Link to comment
Share on other sites

Jeg må deltage, mine løbetider er godt nok 10-15 kg siden (sådan midt 90erne, og marathon start 80erne)

------LØB------

--Coopertest--

Roberto 3900 m næsten 10 omgange (62 kg)

FastRunner 3810 m (64 kg)

Tenace ca. 3775m (67 kg, roede dengang )

Saarndaars 3650m (73kg)

Canoing 3615m (79 kg.)

Incognito 3275

Ziggymund 3200 og en sjat (tilbage i 1986 ca. 72 Kg)

Tolle 3155 m (73kg)

homer simpson 3050m (83 kg)

Tube 3000 m (52 kg)

allerup 2650m (71kg)

Quantanamo 3415 (løbet som yo-yo test og omregnet)

--400 m løb--

FastRunner 52'50

Hessel 56:16 sek

--800 m løb--

FastRunner 1'56"17 ( årgang 1986 og 64 kg)

Hessel 2:01:56 min.

Roberto Baggio 2:02.00 min(62 kg)

Saarndaars 2:07 (uofficiel tid)

--3000 m løb--

9'09"10

Hessel 9:14:8

Canoing 10:25 (79 kg.)

Rommel 10:56 (ca. 82 kg)

Tolle 10:58 (73kg)

Tube 12:00

xax 16:20 (95 kg)

--Marathon--

Hessel 2:49:49 (Debut)

Saarndaars 3.17 (67kg)

Tolle 3t36m (73kg)

xjyden 4t39 (82 kg dengang)

--½ Marathon--

FastRunner 1'17"38

Hessel 1:18:43

Canoing 1:31:13 (længe siden 73 kg.)

Rommel 1:31:16 (ca. 84 kg)

saardaars 1:33 (78kg)

homer simpson 1:35:56 (80 kg)

Dillerman 1:44:32 (95 kg)

xjyden (husker ikke helt tiden omkring 2 timer)

Hoosier 2:14:07

--5 km løb--

FastRunner 15'37

Hessel 16:19:38

Incognito 18:45

Tube 21:34(55 kg)

Quantanamo 18:07

--10 km løb--

Roberto Baggio ca. 32 min (62 kg)

Hessel 34:47

Saarndaars 38:20 (øhh det for længe siden)

Canoing 38:45 (79 kg.)

Tube 45:44 (55 kg)

20 km løb

Hessel 1:11:59 timer

------CYKEL------

--1000m rullende start(forslag) --

--30 km enkeltstart--

Fistandantilus 42min30sek (61kg)

Saarndaars 42:? (uofficielle europamesterskab for ikke-licens, Holme Olstrup 1999)

Ziggymund 44min.30sek (den var altså lige over 30 km)

allerup 47min40sek

Sjælland Rundt (Jeg ved at jeg ikke bliver populær hos konkurrence folket)

10t31 min (319Km 1999)

--Højeste snit i et løb--

Fistandantilus 46,2km/t (61kg)

Roberto Baggio 40,21 km/t

-- Flest løb i træk med præmiegivende placering--

Ziggymund 5 (2002 BEG)

Fistandantilus 5 (2001 C/B ) (61kg)

--Flest point indenfor 30 dage--

Fistandantilus 22 (1998 Ungdom1) (56kg)

------SVØMNING------

--200 m --

Quantanamo 1:59

allerup 2:56 (nu)

--1000m --

Quantanamo 11:32

allerup 14:30 (da)

Saarndaars 14:56

Canoing 16:10

--1500 m -- (forslag da det er en officiel distance)

Quantanamo 17.29

-- 2000 m --

Quantanamo 23.20

Canoing 35:39

---------------RONING CONCEPT-II------------

---6000m---

Tenace ca. 22min

--2000m--

Tenace 6.52,4 min

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share