FittSmoker Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 Jeg så lige i en anden tråd, at der var foretaget en test på en gruppe mennesker - hvor over en periode havde kørt en stil med for den ene biceps og en anden for den anden biceps. Nogle der ved om der findes andre tests (links til eller lign. ) der er kørt på samme måde - altså på biceps på samme person ? Det er jo en meget sigende test for den enkelte - og da den er lavet på den samme person - kunne være interresant og se om resultatet af forskellige træningsfrekvenser imod en anden ? Jeg kunne da godt finde på at lave sådan en test - mit forslag umiddelbart var at træne den ene biceps hveranden dag (eller måske hver dag ?) - kontra hver 3. dag med den anden i en periode for så at se med egne øjne hvilket resultatet det gav med målebåndet ? Men hvis i udover links - har ideer til test man kunne lave her, så er jeg game startende fra 1. september. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sark Posted August 6, 2003 Report Share Posted August 6, 2003 Tror du ikke det er begrænset hvor stor forskellen er på biceps idet at ens rygtræning træner biceps meget?I så fald skulle man droppe rygtræningen :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted August 6, 2003 Author Report Share Posted August 6, 2003 Sark> tjoe du har nok ret :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.