Lav dit eget Garage-Gym


Morten Z
 Share

Recommended Posts

nightbringer: :lol:

mht cardiobunnies har jeg prøvet at få både kæresten og hendes veninder til at træne, men de synes sgu' ikke rigtigt det er noget for dem at sidde i en kælder og cykle! Hvis jeg virkelig savner selskab henter jeg spejlet og sidder og smiler til mig selv :o :lol:

Link to comment
Share on other sites

Nu behøver det vel heller ikke være eleiko. Blandt de internetbutikker, som MOL linker til kan jeg finde et OL-sæt til 2845kr. Det er sikkert et no-name, men det er vel lidt snoppet at insistere på, at det skal være Eleiko eller leoko.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 months later...
Guest Jorgen Bodholdt

Garage-Gym / kælder-Gym er en god ide, minus ved det er at man

mangler ekspertion fra andre man møde på trænings centrene, det

kan måske kommenteres med et klippekort til et centre.

Jeg har selv for mange år side startet med et startsæt som jeg fik

en smed til at lave for mig, man kan starte med en vægtstang og

et par håndvægts tænger. og diverse vægtskiver til forøgelse af

vægten. En god træningsbænk.

Man skal bare huske på at stængernes og hul diametrene i skiverne

skal være det samme som det man kan køber i forretningerne.

Senere kan man så supplere ved at købe resten i en forretning.

Husk også en par gode cykel hansker uden finger kan ikke undværes.

Jørgen

Link to comment
Share on other sites

Hvad menere du med ?????

Jørgen - kunne ikke svare på din mail, så jeg skrive lige svaret her.

Jeg kan bare ikke forstå hvorfor et par cykelhandsker uden fingre er uundværlige???

Link to comment
Share on other sites

 Share