Hop til indhold




  • Foto
      28 aug
    Oksen fra Århus N

    Wat is going on @ Nørreport?

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      14 aug
    Nicko9400365

    Hej motion online. Jeg er en ung mand på 22 år der har trænet i snart to år jeg er 1.80 høj Er på vej! Vejer 77 kg.. Mit spørgsmål til alle jer med mere viden og erfaring end mig er om mit program i jeres ører lyder fint. Mandag: bryst triceps mave tirsdag: ryg biceps onsdag: skulder mave torsdag: ben fredag: bryst triceps mave lørdag: ryg biceps søndag: pause. Ser der fint nok ud? På forhånd tusind tak for svarene

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      12 aug
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (8)
  • Foto
      11 jun
    Camillawilldoit

    hvordan laver man indlæg

    Vis kommentarer (1)



Community Status Updates


Foto

n0rgaard

Så har jegt tabt mig 26,1 kg!! Nu under 100 = 99,6 :D
jun 11. 2012 21:05
  • n0rgaard's Foto
    n0rgaard
    MANGE tak skal i have :)
    jun 12. 2012 16:41
  • jarvig13's Foto
    jarvig13
    Fantastisk. :)
    jun 12. 2012 19:36
  • sunielsen's Foto
    sunielsen
    Det er da superflot klaret også... Bare fortsæt den gode stil :-)
    jul 8. 2012 20:40