Hop til indhold




  • Foto
      14 aug
    Nicko9400365

    Hej motion online. Jeg er en ung mand på 22 år der har trænet i snart to år jeg er 1.80 høj Er på vej! Vejer 77 kg.. Mit spørgsmål til alle jer med mere viden og erfaring end mig er om mit program i jeres ører lyder fint. Mandag: bryst triceps mave tirsdag: ryg biceps onsdag: skulder mave torsdag: ben fredag: bryst triceps mave lørdag: ryg biceps søndag: pause. Ser der fint nok ud? På forhånd tusind tak for svarene

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      12 aug
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (9)



Community Status Updates


Foto

Hende

Hvad siger du?
jul 10. 2012 12:18
  • Mike75's Foto
    Mike75
    Ja, tak til Hende!
    jul 10. 2012 13:26
  • Martin G's Foto
    Martin G
    lolz
    jul 10. 2012 15:16
  • Oksen fra Århus N's Foto
    Oksen fra Århus N
    Gider ikke sige nowet!
    jul 11. 2012 08:19