Frankie12 Posted August 26, 2014 Report Share Posted August 26, 2014 (edited) Hej!Jeg er en relativt erfaren triatlet med grundformen i orden. Jeg vil dog gerne have bygget lidt muskler på overkroppen, som traditionelt ikke får så meget opmærksomhed inden for Tri. Det virker lidt uoverskueligt at kaste sig ud i styrketræning fra bunden så jeg ser mig i øjeblikket om efter en med erfaring inden for styrketræning at træne sammen med. Jeg forestiller mig træning 2-4 gange om ugen enten morgen eller aften med masser af fokus på arme/skuldre mev. Jeg går typisk til crossfit og/eller boksning to gange om ugen - Alt sammen hos FitnessWorld i Aarhus, typisk i Scandinavian Center.Jeg kan til gengæld byde på masser af erfaring med løb/cykling/svømning som jeg gerne deler ud af.Er der mon nogen derude der kan se potentiale i ovenstående?Dbh,Frankie12! Edited August 26, 2014 by Frankie12 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted August 26, 2014 Report Share Posted August 26, 2014 Så du er triatlet, men går til boksning/crossfit 2 gange om ugen og vil løfte vægte 2-4 gange om ugen.Jeg er ikke sikker på at det du er, er en triatlet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Frankie12 Posted August 26, 2014 Author Report Share Posted August 26, 2014 Måske det ikke var helt klart ovenfor, men jeg har dyrket tri i 3 år og både kørt kort- og langdistance. Nu vil jeg imidlertid gerne bygge muskler på overkroppen (ja, det koster nok på lidt på hastigheden, men det er jeg villig til at ofre) og derved også få lidt variation ind i min træning hen over vinteren. Jeg håber, at det uddybede en smule :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted August 26, 2014 Report Share Posted August 26, 2014 Jeg er sikker på at potentielle makkere også gerne vil vide hvor i landet du befinder dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Frankie12 Posted August 26, 2014 Author Report Share Posted August 26, 2014 Jeg er sikker på at potentielle makkere også gerne vil vide hvor i landet du befinder dig. Du har ret - essentiel information! Har tilføjet det i den oprindelige post :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted August 26, 2014 Report Share Posted August 26, 2014 Nu spørger jeg lidt fjollet, men hvorfor begynder du ikke at træne i Performance Gym? Det er 1,5 km fra FW Scandinavian Center. Er man bare lidt seriøs med sin træning eller kan lide at være i et kompetent miljø, så er det et sted man kraftigt bør overveje.https://www.facebook.com/Performancegymaarhus Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jbengtsen Posted September 2, 2014 Report Share Posted September 2, 2014 Hej!Jeg er en relativt erfaren triatlet med grundformen i orden. Jeg vil dog gerne have bygget lidt muskler på overkroppen, som traditionelt ikke får så meget opmærksomhed inden for Tri. Det virker lidt uoverskueligt at kaste sig ud i styrketræning fra bunden så jeg ser mig i øjeblikket om efter en med erfaring inden for styrketræning at træne sammen med. Jeg forestiller mig træning 2-4 gange om ugen enten morgen eller aften med masser af fokus på arme/skuldre mev. Jeg går typisk til crossfit og/eller boksning to gange om ugen - Alt sammen hos FitnessWorld i Aarhus, typisk i Scandinavian Center.Jeg kan til gengæld byde på masser af erfaring med løb/cykling/svømning som jeg gerne deler ud af.Er der mon nogen derude der kan se potentiale i ovenstående?Dbh,Frankie12!Hej Frankie12Jeg er fysioterapeut studerende på 2. år og har selv beskæftiget mig med styrketræning/bodybuilding i en del år efterhånden. Før jeg siger mere, gør jeg opmærksom på, at jeg ikke har mulighed for fysisk at træne sammen med dig, men give dig de nødvendige informationer gennem selvskrevet træningsprogrammer som kan tilpasses efter dit behov, til at opnå dine mål.Hvis det har interesse kan du kontakte mig, ellers held og lykke :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.