Idealvægt


Signepigen93
 Share

Recommended Posts

Det er HELT og ALDELES totalt umuligt at svare på.

Man kan sikkert finde et tal i en tabel men tager det hensyn til om du er en sofakartoffel eller er muskuløs fordi du styrketræner - nej.

Og hvad er i grunden ideelt? Radmager eller med "passende" fedtlag? Ranglet eller sportstrænet?

Link to comment
Share on other sites

Jeg har lige googlet en tabel og set efter hvad 167 cm kvinde bør veje på netfit.co.uk. Du bør ifølge den veje mellem 54 og 72 kg.

Som jeg skrev, så kan man ikke bare slynge et tal ud, hvilket en margin på 18 kun underbygger.

Men var det ikke bedre bare at se dig spejlet? Eller hvis du er for selvkritisk, så få en en anden til det? Spørgsmålet er så bare hvilken "smag for kropsideal" vedkommende har. Det er ikke nødvendigvis den samme som din. Med mindre man lider af anoreksi eller andre lidelser i samme boldgade, er det vel det vigtigste hvad man selv synes om sit udseende. Og fuck da så tallet på badevægten.

Edited by Gregers TF
Link to comment
Share on other sites

Udover at BMI så er totalt ubrugeligt til at snakke om enkelt individer.

Det er et fremragende statistisk værktøj til at kigge på hele befolkningsgrupper, men til at vurdere enkeltpersoner lider det alt for meget af det skalerer dårligt med højden (square cube law), ingen hensyn tager til kropsbygning og ingen hensyn tager til muskel eller fedt-procent - man kan have en BMI på 21 og være tyndfed, og man kan have en BMI på 30 og være sund OL-atlet.

In short: Der er ingen genveje til at vurderer på et enkelt tal, uden yderligere information, om man vejer fornuftigt.

Link to comment
Share on other sites

til UI C

du har ret, men de fleste mennesker har ikke let adgang til at måle muskelmasse, knoglemasse, fedtprocent og maximalt iltoptag, og så bliver det lidt svært med den idealvægt.

I roning er der en letvægtsklasse. Den danske Guldfirer er en letvægtsbåd. De vejer alle det samme, nemlig den maksimalt tilladte vægt. For dem er det klart, hvad der er idealvægten. Desværre er deres normalvægt højere end idealvægten. Så det er et svært liv.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share