Simon Weis Johansen Posted March 20, 2013 Report Share Posted March 20, 2013 Hej, jeg træner boksning og hørt meget om forskellige kosttilskud og så er jeg begyndt at tænke på om det er noget jeg vil kunne få gavn af? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted March 21, 2013 Report Share Posted March 21, 2013 Måske.Når vi ikke ved hvilke tilskud du tænker du eller hvaf målet med træningen er (kondition / vægttab / kampform), er det umuligt at svare på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Simon Weis Johansen Posted March 21, 2013 Author Report Share Posted March 21, 2013 det som jeg mener er, hvilke kosttilskud vil være gode når jeg gerne vil i god kampform, eller er det ikke nødvendigt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Simon Laursen Posted April 26, 2013 Report Share Posted April 26, 2013 Tja, kampform kan jo både være styrke og udholdenhed. Der er de klassiske proteinpulver og gainers hvis du vil opbygge dine muskler og allround-sager hvis det er konditionen du vil understøtte. Grundlæggende er kosttilskud jo "tilskud", altså supplering. Hvis træningen går godt og du jævnligt føler du gør fremskridt, er kostttilskud ret beset ikke en nødvendighed. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.