8900 Posted January 26, 2014 Report Share Posted January 26, 2014 Hej. Jeg er lidt i tvivl om hvad mit ligevægtsindtag er. Jeg er 20 år gammel, vejer 62 kg og er 172 cm høj. Jeg træner 6 gange om ugen og spiller fodbold 2 gange om ugen. Jeg synes beregnerne på nettet er meget forskellige. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bamseper Posted January 27, 2014 Report Share Posted January 27, 2014 Brug den her på siden! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Retchen Posted January 27, 2014 Report Share Posted January 27, 2014 Ingen beregner kan give dig et 100 % korrekt svar. Hvis du vil have dét, må du regne ud hvor mange kcal du indtager og se, om du tager på eller taber dig af det. :-) DonNiklas 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.